Profil : NaDom
NaDom
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Articles

DateTitreVuesEvaluation
14-11-2008J-2!100 / 0
13-11-2008NaDom...c'est moi!!95 / 0
12-11-2008Des précisions concernant... le concours de lieutenant sapeur pompier!!106 / 0
10-11-2008besoin d'un petit remontant!129 / 0
16-10-2008Petites impressions...je suis en crise de temps!!92 / 0
11-10-2008Quelques nouvelles...41 / 0
29-09-2008Paris Versailles... fait!63 / 0
13-09-2008C'est parti mon kiki!77 / 0
11-09-2008Marathon de Paris 2009 ou pas???97 / 0
07-09-2008Plan sur 10 semaines pour Boulogne Billancourt69 / 0
06-09-2008Choisir un objectif60 / 0
03-09-2008Test VMA...fait!99 / 0
01-09-2008C'est la rentrée!!50 / 0
27-06-2008Fin de la semaine 26 et oulala j'ai mal aux cuisses !52 / 0
25-06-200830/30...pfff décue!65 / 0
23-06-2008progression dans les 1'/1'54 / 0
22-06-2008Cap des 1h de course... passé!66 / 0
18-06-2008Mercredi 18 juin: des 1' / 1'48 / 0
16-06-2008Lundi 16 juin: sortie longue65 / 0
16-06-2008Objectif : Paris Versailles 2008-06-1649 / 0
16-06-2008Semaine 25 : du 16 juin au 22 juin29 / 0

Informations complémentaires

Pays: france
Departement: Paris
Code postal: 75018
Ville: Paris
Année de Naissance ou catégorie: 1976
Année de début de la course: 2008
Autres sports pratiqués: athlé, judo, tennis
Les Courses courues: Martigues-Carro, le 25 juillet 2008: 16.3 km en 1h34
Paris Versailles 2008: 1h31
Semi de Boulogne Billancourt : 1h49h59sec
Temps au Semi: 1h49h59
Courses Révées: Marathon de New York! Puis tout ceux qui permettent de voyager en même temps.
Projets de courses: Semi de Paris en prépa pour le marathon de paris 2009

Galerie

Photos personnelles