Et voilà, c'est fait...je viens de m'inscrire et d'acheter mes billets de train pour le semi de Lyon!! Gaëlou m'a trop fait envie (je suis lyonnaise d'origine faut dire ;-)), et j'ai décidé que je m'offrirai régulièrement, 2-3 fois par an, des we seule pendant les périodes où mon mari sera présent (il sera globalement absent 2 mois sur 4), et toc! la vie de famille, c'est du plaisir...mais y a pas de raison que ça soit encore que moi qui sois tout le temps là. non mais!

et puis je trouvais que mi-octobre pour mon prochain semi, c'était trop loin...j'ai feuilleté les calendriers de tous les départements bretons, repéré les courses qui m'interessent..mais pour l'instant je ne sais pas quand mon mari sera là pour s'occuper de nos filles, donc on verra bien.

donc au programme: le semi de Lyon le 21 septembre, le semi de Rennes le 12 octobre, les 13 km du Golfe de Vannes le 19 octobre...et après on verra, mais y en aura!! je caserai des 10 km quand je pourrais mais je vais surtout me concenrer sur les semis je pense.

Je verrai comment je vais évoluer d'ici là, mais je ferai bien un marathon en 2010, reste à choisir: Londres, Paris, La Rochelle? à suivre! 

Aujourd'hui, j'ai fait 5 km en 39' à jeun, reprise toute douce. Je vais reprendre mes 3 sorties hebdo cette semaine (1 semaine après le semi), mais que de l'endurance pour l'instant. Il faut que je me plonge sérieusement dans le choix du plan maintenant! Mais je me demande s'il en faudrait pas un avec des sorties longues d'1h30, est ce que ça changerait quelque chose? Parce que je me dis que si j'ai eu du mal sur la fin, c'est surtout à cause des montées/descentes, donc là ça devrait être plus plat, à moins de monter plusieurs fois sur les collines de Lyon, ce dont je doute...qu'en pensez vous?

Pour finir, j'ai craqué pour le polar rs200sd (d'occas), je vous tiens au courant!

Ca sera tout pour cette fin de we...mais c'est déja pas mal!!