Il faut faire attention aux semelles il me semble, un excès de correction est trés mauvais car celà demande au corps une compensation à laquelle il n'est pas habitué. Tu as changé ta correction ou c'est juste un renouvellement de semelles ?
quelle galère ces bobos...

La podologue m'avait conseillée de les mettre d'abord 20' puis si pas de douleurs 30' etc 10 min par 10 min si pas de douleurs, et si il y aait une douleur ou parfois des ampoules il fallait revenir pour les modifier, elle fait ça tout de suite sur place. Donc j'en profité de ces sorties pour des sorties courtes !
Courage Babou ! Toto

Tu as sans doute fait une sortie trop longue avec tes semelles, il faut y aller plus progressivement. Pense à l'enveloppement d'argile verte

Reste zen Babou, tu sais bien qu'il faut un temps d'adaptation pour tes nouvelles semelles! J'imagine que tu bois assez et que tu t'étires bien (mais oui, C'est à Babou que tu t'adresses, pas à une débutante!).
Bon courage Babou, reprends espoir!

Cool, Babou, pas de panique, c'est peut-être une question d'habitude, des semelles, c'est pas innocent, il faut bien que le corps trouve son nouvel équilibre. Pense à bien t'échauffer les tendons pour les prochaines sorties et essaye d'aller progressivement, au moins le temps de rôder les semelles. C'est un jeu de patience, les semelles, j'ai l'impression ... allez, courage, il y a des solutions à tout, et tu vas les trouver : impossible n'est pas Babou