Me revoilà à nouveau, avant de partir une dernière fois dans une semaine!

Le camping (à 2 endroits différents, hein, pour faire comme Gaëlou!) s'est très bien passé. D'ailleurs très bonne surprise dans le premier: Nestor le castor et Alice se chargeait de mes filles 1h30 tous les matins...(mon mari bossait), ce qui m'a permis d'aller courir 3 jours de suite, et de prendre une douche tranquille (pas négligeable non plus!).

J'ai couru entre 30 et 40 minutes les 3 jours, avec des puls bien trop haute malgré le rythme mais parcours très vallonnés, et toujours environ 4 km.

Premier jour:  bon où vais je? j'irai bien jusqu'à la mer mais on est sur une colline..les trottoirs sont ensablés (pas goudronnés), c'est sympa. Je tourne un peu et je me retrouve sur le chemin côtier. C'est super beau..mais pas évident pour courir! Je fais ce que je peux, mais cette course/promenade (marche rapide toujours) me fait beaucoup de bien!

Deuxième jour: je pars dans la direction opposée, toujours vers la mer (on était sur une pointe), toujours le chemin côtier, un peu plus praticable celui là! Enfin, il était fermé à 1,2 km mais je ne suis pas allée jusqu'à ce point...les innombrables marches m'ont découragé! (j'en ai monté une partie et n'en voyant pas la fin je me suis dit « à quoi bon? Pour les redescendre à peine arrivée en haut, le moment de faire demi-tour approchant.. ;-)). Je croise juste 2 coureurs!

Troisième jour: bon j'en ai marre de faire des aller-retours. J'ai repéré lors d'une sortie en voiture que je devrais pouvoir faire une boucle dans le temps imparti. Je pars du camping, et je tombe sur un papy avec un t-shirt d'un marathon ou semi (je ne sais plus!) qui marche et me dit « c'est bien! Continuez! » (je suis dans une montée). Sympa! Je suis donc la route prévue: trottoir ensablé, un peu sur le bas côté mais rapidement il y a un « trottoir » en cailloux puisque le chemin de rando passe par cette route, donc je suis tranquille pour courir. Ca descend donc pas de problème ;-) Arrivée en bas, je vois un chemin qui a l'air de couper à travers les collines. Bon très bien, c'est ma direction. Au pire, ça s'arrête après les bâtiments et j'aurai juste couru quelques centaines de mètres sur un chemin agréable, au mieux ça débouche à un endroit qui m'avance. Et bonne nouvelle, il y a une route au bout du chemin, et elle prend la bonne direction! J'avance un peu, et là, à nouveau en montée, je retombe sur le papy! Qui me dit que je devrais aller dans l'autre sens parce que ça descend ;-) Bon du coup je vois que je ne suis pas très loin du camping, mais comme j'ai descendu au départ, maintenant il faut que je remonte, et même si la pente n'est pas très forte, mon genou apprécie moyennement! Et vu que ça fait 3 jours de suite que je cours, je me dis que ce n'est pas utile de forcer!

Voilà! Avrès départ pour Belle-Ile, toujours en camping, mais là, plus de club enfant, et même s'il y avait de la famille pour garder mes filles, je dormais mal et j'étais peu motivée pour aller courir le matin avant les activités..et après, c'était pas la peine! Donc semaine sans CAP, et sans trop d'activités non plus parce qu'avec 3 puces (2 fois 3 ans et 1 fois 6 ans), c'est assez limité!

Je suis de retour à la maison, toujours avec de la famille (belle famille) pour garder les filles pendant que je bosserai la semaine prochaine... car ça y est, mon mari a embarqué, il revient dans 2 mois! Pour l'instant ça se passe plutôt bien, mais ce sont les vacances, rien à voir avec la routine quotidienne du temps scolaire. Je devrais pouvoir continuer à m'entrainer plus ou moins comme avant, en tout cas en semaine. Pour les sorties longues, ça sera soit tapis de course, soit n°2 en poussette et n°1 en vélo...mais forcément ça risque de pas être très long! 1H? 1H30? On verra bien!!

J'ai un 13 km le 19 octobre, mais ça ne me motive pas plus que ça pour l'instant! (enfin disons que je sais que j'en suis capable...), et je n'ai pas encore décidé si je fais le semi de Boulogne en novembre (merci tatie pour la proposition de logement!). J'avoue que j'ai juste envie de courir comme ça pour le plaisir pour l'instant

Je vais courir demain, on verra ce que je ferai! Mon genou continue à tirer, en particulier quand je ne cours pas (après une journée à piétiner pour ranger la maison ou après avoir conduit 2-3h par ex). Je bosse la semaine prochaine, il faudrait vraiment que j'aille nager...et surtout que je fasse des exercices pour muscler ces satanés genoux! Je n'ai toujours pas commencé...

J'ai un mois de retard sur le site...je crains de ne jamais le rattraper! Alors bonnes vacances ou bon courage pour le boulot, et surtout beaucoup de plaisir pour la CAP.