Profil : babou
babou
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Articles

DateTitreVuesEvaluation
04-11-2008BabouJR est en vacances...107 / 0
01-11-2008Rencontre avec des trailers...97 / 0
25-10-2008Reprise post marathon...90 / 0
20-10-2008Mes états d'âme du jour...130 / 0
17-10-2008Dernier entretien de ma carcasse, ce matin...78 / 0
15-10-2008Bientôt le départ...152 / 0
10-10-2008Le grand retour du printemps...74 / 0
08-10-2008MDReims, J-11119 / 0
02-10-2008Sortie plein vent...83 / 0
30-09-2008Séance de fractionné arrêtée net...109 / 0
28-09-2008Encore 3 semaines et ce sera fait...44 / 0
27-09-2008aie aie aie, je vais avoir un ennemi55 / 0
27-09-2008MDReims, J-2254 / 0
20-09-2008Prépa MDReims J-2965 / 0
16-09-2008Le docteur n'est plus mon copain...89 / 0
14-09-2008Histoires d'Achille... encore !77 / 0
07-09-20086ème semaine training MDReims45 / 0
31-08-20085ème semaine training MDReims61 / 0
25-08-2008Une nouvelle semaine commence...108 / 0
17-08-2008Babou, le retour d'Alsace68 / 0
11-08-2008traitement du genou, dernière séance63 / 0
10-08-2008Semaine 2, 4ème séance training marathon de Reims46 / 0
09-08-2008Semaine 2, 3ème séance training marathon Reims61 / 0
07-08-2008Semaine 2, 2ème séance training MDReims69 / 0
05-08-2008semaine 2 séance 1 training marathon Reims66 / 0
03-08-2008Les semelles, encore et toujours...50 / 0
01-08-2008tendons d'achille douloureux52 / 0
31-07-2008Vitesse marathon73 / 0
30-07-2008échographie de ma cuisse arrière droite43 / 0
29-07-2008traitement de ma gonarthrose58 / 0
27-07-2008Sortie longue... c'est reparti !42 / 0
24-07-2008Sortie VMA73 / 0
22-07-2008Babou chez le docteur89 / 0
21-07-2008Chronometrage officiel du semi de Soumagne102 / 0
20-07-2008Babou fait sa "Barbie"55 / 0
19-07-2008Le retour de Babou80 / 0
12-07-2008Sortie côtes67 / 0
10-07-2008Et re... sortie dans la bruine97 / 0
09-07-2008Fractionné sous la bruine57 / 0
06-07-2008Sortie à 370 / 0
04-07-2008Un grand vide159 / 0
01-07-2008sortie "vide-colère"117 / 0
29-06-2008Double sortie ce dimanche matin49 / 0
28-06-2008Sortie du matin, rien que du plaisir68 / 0
26-06-2008De l'endurance encore et toujours61 / 0
25-06-2008sortie avant l'orage73 / 0
23-06-2008juste une petite sortie en endurance67 / 0
21-06-2008Pas de bol64 / 0
21-06-2008Vite, vite ! les résultats de mon 1er trail !84 / 0
19-06-2008sortie pyramidale104 / 0
18-06-2008Le temps change, mais pas la motivation61 / 0
17-06-2008Eh oui, il fait beau sur la Belgique55 / 0
15-06-2008fin de semaine de Babou69 / 0
12-06-2008Babou "mange" des côtes60 / 0
11-06-2008Babou fait son fractionné41 / 0
09-06-2008Babou fait un jogging de récupération44 / 0
08-06-200810 km de Bassenge par Babou62 / 0
07-06-2008Petite sortie en endurance fondamentale46 / 0
05-06-2008Babou et BabouJunior de sortie61 / 0
04-06-2008Pas ce CAP pour Babou aujourd'hui55 / 0
03-06-2008Babou veut progresser56 / 0
30-05-2008La semaine de Babou79 / 0
25-05-2008Petite sortie dominicale de Babou et BabouJunior73 / 0
24-05-2008Babou : la reprise53 / 0
22-05-2008Babou : le retour de vacances62 / 0
12-05-2008Babou part en vacances54 / 0
12-05-2008Le 1er marathon de Babou (fin)115 / 0
10-05-2008Babou J-1118 / 0
09-05-2008J-2114 / 0
07-05-2008Dernière semaine, suite et pas fin...100 / 0
05-05-2008dernière semaine... pas cool du tout !116 / 0
04-05-200811ème semaine, 3ème séance training marathon78 / 0
02-05-200811ème semaine, 2ème séance training marathon73 / 0
01-05-200811ème semaine training marathon68 / 0
29-04-200811ème semaine, 1ere séance training marathon72 / 0
27-04-200810ème semaine, 4ème séance training marathon77 / 0
25-04-200810ème semaine, 3ème séance training marathon87 / 0
23-04-200810ème semaine, 2ème séance training marathon106 / 0
22-04-200810ème semaine, 1ere seance training marathon76 / 0
20-04-20089ème semaine, 4ème séance training marathon112 / 0
18-04-20089ème semaine, 3ème séance training marathon59 / 0
16-04-20089ème semaine, 2ème séance training marathon59 / 0
15-04-20089ème semaine, 1ere séance training marathon62 / 0
13-04-2008fin de la 8ème semaine training marathon72 / 0
12-04-20082 jours de repos84 / 0
10-04-20088ème semaine, 3ème séance training marathon78 / 0
08-04-20088ème semaine, 2ème séance training marathon91 / 0
07-04-20088ème semaine, 1er séance training marathon64 / 0
05-04-20087ème semaine, 4ème séance training marathon78 / 0
04-04-20087ème semaine, 3ème séance training marathon78 / 0
01-04-20087ème semaine, 2ème séance training marathon62 / 0
31-03-20087ème semaine, 1ere séance89 / 0
29-03-2008fin de la 6ème semaine training marathon70 / 0
28-03-2008Les aventures de Babou89 / 0
26-03-20086ème semaine, 3ème séance training marathon69 / 0
24-03-20086ème semaine, 2ème séance training marathon77 / 0
23-03-20086ème semaine, 1ere séance training marathon80 / 0
21-03-20085ème semaine training marathon terminée79 / 0
19-03-20085ème semaine, 3ème séance training marathon59 / 0
18-03-20085ème semaine, 2ème séance training marathon66 / 0
17-03-20085ème semaine, 1er séance training marathon99 / 0
15-03-2008fin de la 4ème semaine training marathon71 / 0
12-03-20084ème semaine, 3ème séance training marathon75 / 0
10-03-20084ème semaine 2ème séances training marathon48 / 0
09-03-20084ème semaine, 1er séance training marathon104 / 0
08-03-20083ème semaine, 5ème séance training marathon55 / 0
06-03-20083ème semaine, 4ème séances training marathon70 / 0
05-03-20083ème semaine, 3ème séance training marathon44 / 0
03-03-20083ème semaine, 2ème séance65 / 0
02-03-2008lundi 3 mars 3ème semaine training66 / 0
01-03-2008fin 2ème semaine training marathon60 / 0
29-02-2008On pense à toi Barbie63 / 0
28-02-2008vendredi 29/2 semaine 268 / 0
27-02-2008jeudi 28/02 semaine 268 / 0
26-02-2008visite medicale sportive73 / 0
25-02-2008mardi 26 février68 / 0
24-02-2008lundi 25 février - 2ème semaine d'entrainement65 / 0
23-02-2008dimanche 24 février-fin de la semaine 1101 / 0
21-02-2008vendredi 22 février75 / 0
20-02-2008jeudi 21 février80 / 0
19-02-2008mon entrainement marathon suite102 / 0
19-02-2008Le premier marathon de Babou157 / 0

Informations complémentaires

Pays: belgique
Departement: province de Liège
Code postal: 4690
Ville: Glons
Année de Naissance ou catégorie: 1956 Ainée 2
Année de début de la course: 2007
Autres sports pratiqués: fitness intensif (env 8H semaine) depuis plus de 15 ans ; spinning
Les Courses courues: plusieurs 10 km en Belgique en 2007
semi marathon de Liège -la belliloise -1/09/2007- 1H52'
Maasmarathon - 11/05/2008 - 4H18'
semi marathon d'Amay -13/04/2008- 2H02'
Trail "les forges de la forêt d'Anlier"-19km-21/06/2008-1H50'35"
Semi de Soumagne -20/07/2008- 1H56'
Semi "la descente de la lesse" -23/08/2008- 2H12'
La Redoutable 20 km nature -30/08/2008- 2H05'
Marathon de Reims -19/10/2008- 4H00'30"
Les 4 cimes du pays de Herve - 09/11/2008 - 33 km - 850mD+ - 3H16'
Meilleures Performances: 10 km 49 mn
Temps au Semi: 1H52'39
Temps au Marathon: 04H00'30"
Courses Révées: tenter l'aventure de l'ultra... (genre 100 km de Millau). Idée à laisser murir... mais pas trop longtemps... avant que je ne sois trop vieille ou trop cassée !
Projets de courses: Olne-Spa-Olne - 30 nov 2008 - 60km trail - 1900m D+ (sous réserve de problèmes de tendons...)
Marathon de Paris en avril 2009
Remarques: "courir pour le plaisir"

Galerie

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