nov 11
2008

Billet de (mauvaise) humeur

Posté par Gaelou in le blog de Gaelou

Gaelou

Bon, je vous préviens, je suis de mauvais poil et j'ai autant d'humour qu'un cabillaud surgelé aujourd'hui... mais envie de me défouler ! Tant pis, ça tombe sur vous ! Pourtant, j'ai passé plutôt une bonne semaine et j'avais retrouvé le sourire depuis mon dernier message. Pleine de bonnes résolutions la Gaëlou : arrêter de se plaindre (OK, c'est pas gagné, on l'arrête tout de suite, celle-ci), se remettre à 3 entraînements par semaine et caler des jours réguliers, courir plutôt calemement en attendant les semelles, se les approprier doucement pour enfin se remettre à de vrais entraînempents structurés pour gagner en vitesse, perdre les quelques kilos pris cet été et qui s'interposent entre moi et mon poids de forme, "professionnaliser" mes entraînements de natation pour gagner encore en vitesse... Bref, remontée comme une arbalète, la Gaëlou... Et hier, patatras, prise de conscience un peu tardive : il faut que je fasse une pause, que j'arrête de courir quelques semaines si je veux être raisonnable et ne pas aggraver mon cas. Parce qu'à force de se concentrer tous sur l'origine de mes problèmes (cette fameuse bascule du bassin et cette jambe plus courte de 13 mm), on a un peu zappé l'un des symptômes qui se révèle être une tendinite du psoas que je traîne depuis au moins le semi de Lyon, fin septembre. C'est insidieux, ce truc-là. Ca tiraille au niveau des crètes illiaques (les os saillants du bassin) mais la douleur n'est pas intolérable, loin de là, et on a tendance à la négliger puisque'lle ne nous empêche pas vraiment de courir. Jusqu'à ce que l'on se rende compte que l'on a mal en permanence, même quaquand on ne court pas.

Voilà où j'en suis aujourd'hui. Je sais, je ne suis pas très vive, j'aurai dû y penser plus tôt, mais là je me dis qu'il faut vraiment que j'arrête de courir si je veux que cela passe, sinon il n'y a aucune raison pour que cela aille mieux, même avec les semelles. Et j'enrage !!!! J'en étais même hier à me demander s'il ne fallait pas aussi que j'arrête la natation, ou au moins, tout ce qui ressemeble de près ou de loin à un battement. Heureusement, mon kiné de père, appelé en urgence, m'a rassurée. A priori cela devrait le faire si je ne force pas et si j'arrête les séries intensives de battements. C'est déjà ça de gagné, parce que sans sport, c'est sûr, je tuai quelqu'un !!! A commencer par mes choupettes qui sont déchaînées en ce moment, de vraies piles électriques (je crois que se comporter décemment à l'école - d'après leurs instits, y'a pas plus sympas, obéissantes et calmes que mes filles, c'est sûr, ya dédoublement de la personnalité ! -leur demande un tel effort qu'elles se relâchent complètement à la maison. Je continuerai par mon petit frère, qui a décidé de faire mon bonheur (ou plutôt celui de mon ordi) malgré lui et de le booster. Il a bricolé des tas de trucs dimanche et depuis, j'ai une résolution et un nombre de couleurs pourris, ce qui est très handicapant, d'autant que j'ai plein de trucs à faire avec mon ordi aujourd'hui (dont un super compte-rendu du conseil d'école mais dès que je tape, ça devient tout noir !)... Bref, j'attends le dépannage ! Enfin, je finirai par mon Chéri qui a une compét sportive aujourd'hui et cela me rend malade de jalousie (moi aussi, j'irai bien faire une compét si je le pouvai) !!! Bref, je suis complètement aigrie et de mauvaise foi et j'assume !!!

Je peux même pas me venger sur des gâteaux ou du chocolat parce que la balance va m'exploser à la figure !

Et en plus, il pleut (quoi que je m'en fous, pas prévu d'aller courir, hihi !)

Bon, vous aurez compris que ce n'est pas si horrible que ça et que j'ai juste besoin de faire mon Caliméro. Ca fait du bien finalement !!!!

 

Allez, je vous laisse , j'ai une pile de repassage qui m'attend, histoire de rigoler un peu et de me remonter le moral !


Hits: 117
Commentaires (13)Add Comment
...
Ecrit par calou035, novembre 12, 2008
Ca fait du bien d'ecrire ici n'est ce pas...c'est aussi le meilleur endroit fait pour cela..nos coups de G----, ou pourrions nous les faire ...et puis, en , tout le monde comprend..
Pas facile de tout vouloir faire comme il faut et en plus en se disant qu'il faut etre a un bon niveau aussi..
Savoir lacher prise de temps en temps..se relaxer et vivre...
Que c'est bien d'etre vivant..
...
Ecrit par Pamelle, novembre 12, 2008
Sorry Gaëllou, mais malgré le fait que je compatis j'ai bien ri aussi en te lisant smilies/grin.gif smilies/grin.gif smilies/grin.gif
...
Ecrit par Marathonnerre, novembre 11, 2008
Gaelou, j'ai cloué le bec de mon psoas gauche grâce à une grosse réduction de mon volume de course cet été, et des étirements désagréables, voire douloureux.
Depuis il se tient, quoi.
Enfin non, il se tient coi.
Frédéric
...
Ecrit par trirunneuse, novembre 11, 2008
Allez Gaelou, on se ressaisit! Bon, la natation n'a jamais fait de mal à qui que ce soit il me semble, donc ne t'interdis pas ce défouloir! Quant au dédoublement de personnalité des p'tits monstres, c'est bien réel... et en général, en tant qu'instit', je récolte le bon côté... bien heureusement... pauvres parents... mais je préfère qu'il en soit ainsi smilies/grin.gif (si dédoublement est un passage obligé bien sûr)... Bon, j'ai un peu de repassage si ça peut t'aider smilies/tongue.gif
...
Ecrit par Gaelou, novembre 11, 2008
Merci à vous tous de me remonter aussi bien le moral smilies/smiley.gif Tout à l'heure, je me marrai en me rappelant certains conseils que j'étais très forte pour donner aux blessés, genre, profites-en pour faire autre chose... Et ben, j'ai beau réfléchir, mais le vendredi matin à 6 h ou le dimanche à 8 h, je vois pas trop smilies/grin.gif A part faire la marmotte (sympa aussi faire la marmotte, faut juste que j'arrive à convaincre les bébés marmotte que c'est l'hiver et qu'il est temps d'hiverner smilies/grin.gif Pour le PC, visiblement c'est un vilain virus que j'ai contourné en tapant directement mon CR dans un message (maligne la fille).
Ah Marathonnerre, si je connais le pull-buoy, c'est mon compagnon favori que je conseille à tous ceux qui ont des problèmes avec leur crawl. J'aime beaucoup mais j'aime aussi beaucoup alterner les séries histoire de rompre la monotonie. Mais je crois qu'il va falloir se résoudre à faire ses 2 km avec (bon, 1,5 km, on dira que ça le fait quand même !). Et toi, tu lui faisais quoi, à ton psoas pour l'apprivoiser (on dirait unnom de bestiole exotique) ?
Allez, bonne nuit les copains (et monde pourri, va !)
...
Ecrit par anoushka, novembre 11, 2008
Courage Gaelou, t'inquiète pas vendredi on va te remonter le moral à bloc et ce mauvais passage ne sera bientôt plus qu'un mauvais souvenir!
...
Ecrit par Stella25106, novembre 11, 2008
Bon Gaelou, on respire et on résume : ton psoas, tu as consulté ton médecin ? Quel est le remède approprié ? Repos ? De combien ? Quelles sont les activités "de substitution" auxquelles tu as droit ? Il y en a forcément.
Les choupettes, il faut bien qu'elles se défoulent un peu, non, il faut peut-être juste qu'elles le fassent à 80% au lieu de 120% pour reposer Maman quelques jours smilies/smiley.gif
Le PC, c'est de la technique, c'est des bouts de ferraille pas importants. Tu l'as en tête ton compte-rendu ? Parfait, quand compère PC remarche, zou, plié en 10 minutes chrono le temps de taper sur les touches.
Faut juste prévenir le Chéri de ne pas trop la ramener avec ses médailles en rentrant ...
Bon Gaelou, des jours sans, il y en a et ils sont forcément suivis de jours meilleurs, ça va aller, j'en suis sûre ! Moi-même, je n'ai jamais touché le fond très fond tout au fond plus d'une heure d'affilée, après, j'avais plus de mouchoirs smilies/wink.gif
...
Ecrit par babou, novembre 11, 2008
Bon allez ma belle, on se calme ! Le corps est toujours la pour nous donner des signes d'alerte quand on commence à le malmener... et c'est un bien ! toi, c'est le psoas, moi, ce sont les tendons d'achilles et inutile de te parler de Stella et ses petits pois... alors, on change d'activité, il y a plein d'occasions de se défouler et on prend soin de soi pour redémarer 100 fois mieux quand les problèmes seront oubliés. Bizzz
...
Ecrit par madamegal, novembre 11, 2008
Et bien moi je te serre très très fort dans mes bras et je t'envoie un peu de mon positivisme (j'en garde parce que je suis juste à la limite!).

dis toi que le repassage c'est du sport :-p et envoie les filles se rouler dans la boue, après direct au bain smilies/grin.gif

gros bisou!
...
Ecrit par isa76, novembre 11, 2008
C'est peut-être l'occasion de découvrir aussi d'autres activités : vélo, rando, yoga ...? moi quand j'ai tendance à en vouloir à la terre entière, j'achète une paire de chaussures smilies/wink.gifje sais pas pourquoi çà marche ! mes petits aussi ont la patate ; les vac' les ont boostés.
Allez, va faire les boutiques smilies/tongue.gif
...
Ecrit par Marathonnerre, novembre 11, 2008
Ha le psoas, j'ai été en délicatesse avec lui (le gauche uniquement), curieusement il se manifestait à des vitesses basses.
Si tu nages simplement avec un pull-boy (et tes bras hein smilies/grin.gif ), ça donne quoi ?
Frédéric
...
Ecrit par BREIZH 69, novembre 11, 2008
Petite astuce pour toi Gaelou :
Dès fois qu'on ça va mal, j'ai une petite expression en tête qui me fait du bien : " Monde pourri ": " Monde pourri " : " Monde pourri " Et enfin de journée j'en rie.
La dernier fois c'était au boulot. Un collègue m'a demandée comment ça allait et je lui ai répondu " Monde pourri" On a éclaté de rire.....
...
Ecrit par AnneCatherine, novembre 11, 2008
T'as raison Gaelou, c'est la banane garantie avec une pile de repassage smilies/wink.gif smilies/wink.gif Allez, perds pas courage, tu n'es pas une machine, et parfois, c'est pas juste 'quand on veut on peut', il faut aussi lever le pied. Essaie de te contenter de tes entrainements plus doux en natation, et éloigne toi de la boite de chocolat, 5 kg en plus ne vont pas arranger les choses !!

Ecrivez un commentaire
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
smile
wink
laugh
grin
angry
sad
shocked
cool
tongue
kiss
cry
smaller | bigger

busy