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nov. 24
2008
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Découverte du fitnessPosted by: bubulle in Mon Blog on Novembre 24, 2008 Tagged in: Le blog de bubulle
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Samedi, j'voulais aller courir mais avec le zhom on avait des courses à faire et il avait neigé donc fallait déneiger, suivi de 2h de marche.
Dimanche, j'voulais aller courir mais à peine dehors, j'ai vite vu que ça allait être mission impossible, ça glissait comme jamais, le dessus de la neige avait gelé. Après un moment je suis revenue at home et nous avons pris un pique-nique dans un sac et hop, 3-4h de marche in the snow!
ça peut plus continuer comme ça, faut que je trouve un moyen de me bouger outre mes 2-3 sorties de courses par semaine (quand y neige pas!) alors ma décision est prise, j'ai été testé en vrai et pour une première le Fitness. Certains disent "Fontaine, je ne boirais jamais de ton eau" et bien moi, je disais cela du fitness. Mais le lundi, j'ai une journée très lourde et si je rentre chez moi, je mange et je dors de fatigue nerveuse, bof bof
Donc rendez-vous pris dans une petite salle pile poil entre mon travail et mon chez-moi, sur la même ligne de bus. En plus de mes tonnes de manuels scolaires, j'arrive sac de sport à la main et sourir aux lèvres. La réceptionniste est sympa, "y'a un cours dans 10min, allez-y!" Bon, ben d'accord! Et là, horreur, c'est du step! Dur dur pour moi qui n'ai aucune coordination! Mais la prof est très cool. J'enchaîne avec du Cuisses-abdos-fessiers où j'épate mes camarades de jeu avec ma résistance dans les cuisses (et le flan dans les les abdos!) une douche et retour maison, y'a quelque minutes!
Je suis pas devenue fan, mais c'est sympa une petite fois par semaine ... et puis, comme ça, je comprends mieux Babou, Nathou and Co quand elles parlent de salle!

Par babou, novembre 25, 2008
Par Birgit, novembre 25, 2008
Par contre c'est un très bon complément à la cap et cela me manque.
Par Nathou, novembre 25, 2008
Ben j'ai changé d'avis
Par contre, ça ne remplace pas la CAP pour moi, ça JAMAIS!!!
Par Heidi, novembre 25, 2008
! Bon vu l'état de ma hanche je serai peut-être contente d'aller au fitness pour ma rééducation quand j'aurai une prothèse
Heidi
Par BREIZH 69, novembre 25, 2008

