mai 05
2008

dernière semaine... pas cool du tout !

Posté par babou in non taggés 

babou

Je reviens de chez le spécialiste qui a bien voulu commencer sa semaine un peu plus tôt, pour me caser en début de journée !!! trop gentil... diagnostic : pincement des articulations fémoro-tibiales et pincement des articulations fémoro-patellaires !!! s'il y a des pro parmi nous ???? bref, les bobos au genou, c'était pas pour faire semblant et ce n'était pas le syndrome pré-marathon que Barbie décrit si bien.

Mon gentil docteur ne m'interdit pas de courir mon marathon dimanche (manquerait plus que ça ! de toute façon, je l'aurais pas écouté !), mais cette semaine, c'est repos complet. Je vais donc zapper mes deux derniers entrainements pour essayer de laisser au maximum les articulations au repos. Je mets des patch anti-inflammatoires sur mon genou + anti-inflammatoires par voie orale + genouillère... c'est pas trop top à 6 jours du marathon !

Pas de soucis, même si l'inquiètude est là, je garde toujours le moral. Il en faut plus à Babou pour baisser les bras. Je vais essayer de m'occuper un max cette semaine pour ne pas trop avoir à réfléchir. Et au programme, je vais mettre : relaxation... sieste, stretching... sieste, promenade...sieste, pourquoi pas piscine...sieste !!! Et on y croit, il reste 6 jours de grand repos... je suis quand même une grande veinarde de me reposer comme ça, alors que les autres courent, bossent, s'occupent des gosses, du ménage... vais quand même pas me plaindre...


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Commentaires (14)Add Comment
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Ecrit par marie, mai 05, 2008
comme tu le dis si bien ,Babou , ça va le faire !
la prépa est faite et l'acquis bien ancré !
bichonne toi bien !
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Ecrit par babou, mai 05, 2008
Plus que 5 jours sans courir... Départ du marathon de la Meuse le 11 mai à 9H30. J'appréhende, mais je suis pressée d'y être. Avec tous les encouragements que vous m'envoyez, je vais sentir des ailes me pousser dans le dos ! et ce n'est pas un peu d'arthrose qui va m'arrêter...
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Ecrit par INDY73, mai 05, 2008
smilies/cry.gif aie aie aie ça fait jamais plaisir surtout si proche du jour J. Mais tu as de la ressource ! De la motivation ! Un esprit béton ! C'est pas un peu de repos qui va changer les choses au contraire. Tu seras à FOND pour ton marathon !!!! Allez BABOU !!!
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Ecrit par Bibiche, mai 05, 2008
Je ne sais pas ce que Barbie appelle le syndrôme pré-marathon, (c'est peut-être ce que j'ai connu avant presque tous mes marathons sans en connaître le nom: inquiétude, douleurs suspectes) mais si c'est de l'arthrose que tu as, sache que ce n'est pas ça qui va t'arrêter! J'en ai plein au niveau du dos depuis plus de 10 ans et j'ai fait plus de 10 marathons depuis que le scanner l'a révélée!!. Biensûr la douleur existe mais elle ne t'empêchera pas de finir ton marathon dimanche. Avrès tu feras avec; quand elle sera là tu relentiras l'entraînement et il y a de longues périodes où tu ne la sentiras pas! J'ai un très bon copain marathonien qui a découvert son arthrose du genou comme toi en pleine période de syndrôme pré-marathon et qui en a aussi couru beaucoup d'autres depuis.
Allez Babou la pré-marathonienne, repose-toi bien et cours nous un super marathon dimanche!! smilies/wink.gif
PS n'oublie pas de nous dire à quelle heure tu pars, on sera toutes avec toi.
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Ecrit par nadine, mai 05, 2008
Moi je suis très optimiste pour toi, tu vas voler, je le sens !!
Repose toi bien avant et nous avons toutes hâtes à Dimanche !!
Nadine smilies/wink.gif smilies/kiss.gif
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Ecrit par Coccinelle, mai 05, 2008
Quelle poisse ! Mais il n'y a pas de raison que ça n'aille pas : ta fin de prépa s'est très bien passée, tu tiendras la distance sans problème smilies/cool.gif. Tu n'en es pas à une semaine près, si tu as tenu bon jusqu'à maintenant, ce n'est pas parce que ton toubib a lâché son verdict que ça va changer. Tu seras bien plus motivée pour te soigner après, de toutes façons il te faudra bien te reposer, récup oblige, ça tombe bien smilies/wink.gif.

Bichonne-toi, prends bien soin de toi cette semaine ... et tu trépigneras d'impatience dans les starting blocks smilies/grin.gif. J'ai hâte de lire ton CR smilies/wink.gif
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Ecrit par aly, mai 05, 2008
en gros tu as de l'arthrose,ton cartilage est abimé si ce n'est pas trop avancé tu pourrai envisager de faire des infiltrations d'un genre de lubrifiant pour articulation ensuite ça soulage et marche pas mal chez certaine personnes
bon courage pour dimanche
Aly
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Ecrit par bubulle, mai 05, 2008
Au risque de radoter, repose-toi bien et tu verras, dimanche, tu vas voler!!!
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Ecrit par Tati, mai 05, 2008
Prends soin de toi, je dis comme les autres: ça va le faire. Bon courage (et du courage tu en as!) et on attend ton compte rendu smilies/smiley.gif smilies/wink.gif
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Ecrit par Nathou, mai 05, 2008
C'est peut_être 1 mal pour 1 bien!! Je m'explique: tu vas être obligée de te reposer et Dimanche, tu seras toute neuve pour ton marathon, ce qui n'aurait pas été le cas si tu avais couru, tu en aurais sans doute trop fait(mauvaise langue Nathou smilies/tongue.gif). De toute façon, 11 semaines de prépa sérieuse comme la tienne,ça va forcément être top, bon courage et on suit ton évolution, compte à rebour jusqu'à dimanche, bisous.
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Ecrit par cecil, mai 05, 2008
Ca va le faire Babou,et tu le sais bien smilies/wink.gif
Nous pensons toutes très fort à toi
Gros bisou
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Ecrit par Barbie, mai 05, 2008
Taratata !!! tu es la star de ce forum et ça ce n'est pas donné à tout le monde... Il n'y a pas de grand ou de petit marathonien, il n'y a que des coureurs qui ont parcouru 42 km et 195m, le temps importe peu.
Bon ben va falloir attendre ton retour derrière ton clavier, cela va être long...
bon repos en tout cas et bonnes pates...
Barbie
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Ecrit par babou, mai 05, 2008
personne pour te donner les infos. Tout mon petit monde sera avec moi pour me supporter sur le marathon, j'en aurais grand besoin ! vous devrez donc tous patienter jusqu'au soir pour avoir de mes nouvelles... et puis quoi, je ne suis pas une vedette comme Brinouille, moi !!! juste une modeste petite coureuse qui va tout faire pour repousser ses limites au maximum. Babou qui garde confiance envers et contre tout.
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Ecrit par Barbie, mai 05, 2008
sage décision !!! Tu vas arriver toute fraiche pour ton marathon et ce n'est pas si mal crois moi !
donc je reprends mes conseils habituels : manucure, pédicure, auto bronzant, coiffeur et tu seras la plus belle pour les photos de dimanche prochain !!!
Ce qui m'embête le plus c'est que je cours également ce jour là et je vais donc avoir du mal à te suivre. As tu quelqu'un qui pourra nous mettre les infos en ligne pour que nous puissions te suivre ?
Ken pourra mettre tout ça sur le site au fur et à mesure mais bon il est en Auvergne ce we, pas en Belgique...
Barbie

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