Cette semaine se présentait gentiment au niveau du plan, mais côté emploi du temps plus complexe. Mon but en début de semaine réussir à tout gérer.

Mardi: 10kms avec les copains du club. Il m'ont fait faire la montée des Girolles ( c'est bon j'arrive à la gérer maintenant ) et pour rire ils m'ont fait faire la descente par un autre parcours. Plus technique et au milieu des buissons. Jambes grafignée pour le restant de la semaine et pince à épiler nécessaire pour ôter les épines d'argelas.

Mercredi soir : repas pour fêter le départ à la retraite d'un ami.Je me suis couchée tard et je n'ai pas résisté à l'appel des desserts.

Jeudi: travail de " côtes en triangle". Je grimpe le plus vite possible, je fonce en descente et je récupère ( ou j'essaye) sur le plat. Je suis venue à bout de la série de 10 mais vidée.

Vendredi soir: moment magique . Je suis allée écouter le "Magnificat de Bach" avec une amie et je me suis couchée tard.

Samedi midi: repas pour le départ à la retraite d'un autre ami suivi d'un concours de boules.Là c'est à l'anchoiade que je n'ai pas résisté.

Samedi soir: fiesta pour les 50 d'une amie. Je n'ai pas mangé et j'ai fractionné comme une folle en dansant jusqu'à 2 heure du matin. Je me suis donc couchée tôt !

Dimanche: nuit très courte pour me rendre tôt ce matin à course à Pourrières . 11.2 très vallonnés. J'ai eu la flemme de m'échauffer et la 1ere montée a été dure pour mes mollets. J'avais participé à cette course il y a 2 ans en souffrant beaucoup. Cette année c'était bien  mieux et pourtant je n'ai mis qu'une minute de moins !! Soit 1h.07.

Bilan de la semaine plutôt positif et pour le moment pas de stress. Pas d'invitation en vue, mon "capital" sommeil ne devrait donc pas trop souffrir.