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mars 25
2009

Modeles de chevilles défectueux......

Posted by: khoryncou in Mon Blog

khoryncou

Salut tout le monde!

Je réapparais sur mon blog. Bien sûr, je  viens régulièrement sur le site pour suivre vos exploits et tamalourdises....mais je ne poste plus, je me contentais d'être une utilisatrice passive et me donner du courage en lisant vos messages. Mais là j'ai bien envie de partager un peu avec vous mes dernières évolutions en c-à-p ou du moins en non c-à-p. 

J'ai eu pas mal de changements dans ma vie professionelle ces derniers mois et mes chevilles genoux ne me laisssent plus vraiment le plaisir de courir depuis le mois d'aout.

Mais depuis un mois, j'ai enfin trouvé un médecin du sport qui a compris que mes chevilles pouvaient se tordre  autrement que vers l'intérieur et l'extérieur mais aussi en faisant des combinaisons:  haut et extérieur, bas et intérieur.

Du coup pour la première fois de ma vie  après  ma xième entorse (super douloureuse sur le coup) , j'ai eut droit à une échographie des chevilles qui a confirmé que tous mes ligaments visibles 3/5 (les autres étant cachés par un oedeme) de la cheville gauche étaient bien abimés, il y a moyen que le cartilage soit touché ainsi que l'os mais ça on le saura après l'IRM  du 8 avril .  Il a fait une écho de la cheville droite pour me montrer à quoi ressemblaientt des ligaments non abimés, mais manque de pot ceux là aussi sont abimés. Du coup fais de la  rééducation pour les deux chevilles en attendant l'IRM avec interdiction de faire de  la cap depuis 3 semaines. 

Le kiné est assez éffaré par l'état de ma cheville gauche, mais trouve que c'est un cas super interessant à traiter car avec mes entorses à répétition, j'ai dévellopé des mécanismes de compensations qui ont générés des tendinites aux genoux et des douleurs au dos. 

Bref il essaye de me remettre sur pied et parfois j'ai l'impression d'avoir mal un peu partout, sans doute à cause du rééquilibrage. 

En tous cas   j'espère que dans qq temps ce seront des soucis oubliés. Et que je reviendrai avec plaisir sur le site raconter mes joies à la course à pied,. Je garde dans un coin de mon cerveau mon envie de courir un marathon en 2010, on ne sait jamais, on peut rêver.

Allez à très bientôt

khoryncou

 


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Commentaires (11)Add Comment
khoryncou
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Par khoryncou, mars 26, 2009
Vos messages d'encouragement me font chaud au coeur, c'est super gentil et motivant pour ne pas se laisser abattre et se morfondre. Comme vous le dites, c'est vrai que de pouvoir compter sur un bon diagnostic c'est déja un grand pas.
@ Breizh, Gaelou, Stella et aux lyonnaise que j'oublie: je ne suis plus lyonnaise, mais angevine maintenant. J'ai gardé quand même des attaches là bas, et j'espère un jour courir le semi de Lyon que j'ai raté l'an dernier à cause d'une..... entorse cheville gauche. (spéciale dédicace pour Gaelou, car je repense souvent au duathlon raté l'an dernier aussi)

@Brinouille, je n'envisage pas encore l'opération, j'espère que je pourrai m'en passer.
@Lolonux : j'essaye de faire de la natation et du vélo. Du coup nquand j'aurai retrouvé mes chevilles , je pourrai faire des triathlon, total bonheur.....
a bientôt tout le monde
merci encore pour vos encouragements
BREIZH 69
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Par BREIZH 69, mars 26, 2009
Bon rétablissement à toi et peut être à bientôt pour une sortie dînatoire avec les lyonnaises du site.
Gaelou
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Par Gaelou, mars 25, 2009
Ca fait plaisir de te retrouver sur le forum... même si les nouvelles ne sont pas réjouissantes Au moins, comme le dit Nathou, le problème est identifié et tu vas pouvoir t'y attaquer, c'est déjà un premier pas. J'espère que tu rejoindras bien vite le "gang des lyonnaises" sur une course smilies/wink.gif
lolonux
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Par lolonux, mars 25, 2009
Garde le moral, et essaye de mettre à profit cette période pour éventuellement muscler le haut du corps qui lors de ta reprise pourrait compenser la faiblesse des chevilles. Et puis en cas de coup de blues on est là
Stella
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Par Stella, mars 25, 2009
Je suis effarée de ce qui t'arrive, c'est tellement complexe, tout ça, la mécanique humaine ...
Je ne peux que te souhaiter d'avoir de la patience, d'être tolérante avec toi-même, de garder confiance en tes capacités et en celles des gens qui te soignent. IL y a forcément des jours meilleurs après une blessure, c'est ce dont il faut se persuader ... je sais, ce n'est pas simple, je perds confiance parfois smilies/smiley.gif
calou035
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Par calou035, mars 25, 2009
Whaouuu
Dis donc, pas de chance, j'espere que tu vas etre remise rapidement sur pieds !! et que tu pourras recourir...bon courage smilies/kiss.gif
0
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Par anoushka, mars 25, 2009
Bon courage Khoryncou en espérant que maintenant que le doc a trouvé la cause, tu puisses de nouveau courir sans bobo et mener à bien ton projet de 2010! smilies/smiley.gif
babou
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Par babou, mars 25, 2009
Les entorses à répétitions... c'est pas drôle tout ça ! je te souhaite un bon rétablissement et bien sur... un marathon pour 2010 !
Nathou
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Par Nathou, mars 25, 2009
Bon courage à toi, tu as déjà trouvé le pourquoi du comment et c'est déjà important smilies/smiley.gif
brinouille
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Par brinouille, mars 25, 2009
Arf je compatis, je connais une copine comme, elle ne court même pas et je la vois tous les ans avec un plâtre !ça s'opère bien je crois, et même si on a du mal à passer le pas, et que la rééduc doit être longue, les soucis s'envolent après !
Mumu
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Par Mumu, mars 25, 2009
Bon courage à toi et en espèrant que tu sois réparée de partout assez rapidement !!! smilies/cheesy.gif

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