Et oui aujourd'hui séance 1 de mon plan de 10 semaines. Je suis si contente de démarrer ce plan ! En plus, je suis en vacances, en Vendée, il fait beau, pas trop chaud et c'est super agréable de courir. J'ai pris un plan sur jiwok pour semi-marathon, on verra. Il va falloir que j'adapte parce que je compte courir un 10 kms le 5 septembre et un autre le 26, deux semaines donc avant le jour J où ce sera mon premier 20 kms. J'espère que j'aurais l'occasion de croiser certaines d'entre vous !

Bon sinon petit bilan des semaines passées. J'ai arrêté de fumer 1 semaine avant la fin du boulot (j'aime les challenges !). Fallait pas trop me chauffer mais globalement à part 2 ou 3 personnes qui ont passé de sales quarts d'heure j'ai super bien géré. Je me suis aidée d'un médicament que j'avais déjà utilisé par le passé et qui m'avait aidé à arrêter pendant presque un an. Bon là le problème c'est que au bout d'une semaine j'ai développé une allergie qui a ornementé mon corps tout juste prêt pour le maillot de bain. Magnifique. Du coup j'ai arrêté le médicament mais rassurez-vous je n'ai pas repris la cigarette. Et ma peau recommence à retrouver figure humaine.

Bien entendu, je cours et cela m'aide énormément. Je suis plutôt en forme en ce moment. Toujours tortue certes mais en forme. Ah non, y'a un truc qui me tracasse. Je ne supporte plus ma montre quand je cours, cela me serre très vite le poignet et j'ai la main gauche complètement paralysée. Pire, aujourd'hui j'ai couru sans la montre et j'ai ressenti également mes petits doigts s'engourdir très vite. J'ai l'impression que cela me le fait aussi un peu la nuit (quand je ne cours pas donc !), je me demande si je ne couve pas un truc du genre syndrome carpien moi...Pour celles qui ne connaissent pas, c'est un truc qui veut dire que 1) tu tapes trop sur ton pc 2) tu rajeunis (...) 3) que tu vas passer sur le billard dans pas longtemps.

Hypochondriaque moi ? Peut-être bien ! 

A bientôt !