Tout d'abord, je commence ce billet par vous souhaiter à toutes et tous une excellente année 2011 remplie de joie, de bonheur, et de santé pour vous et vos proches. Bien entendu, que cette année voit s'accomplir les défis qui vous tiennent à coeur, courir 1 heure, courir régulièrement, courir sa première course, un marathon, un cent bornes, un UTMB, et j'en passe. Surtout que cette année laisse intact votre plaisir de courir.

Pour moi l'année a fini de façon mitigée côté course à pied. De beaux moments, merveilleux même, des courses, une grande forme en septembre, un 20 kms en octobre avec des émotions jamais connues, une chance incroyable aussi en découvrant que ma voisine  est une coureuse assidue et la joie de découvrir en courant ensemble qu'on s'entend super bien (Sarah si tu me lis, gros bisous !) et qu'on est prête à relever des challenges !

MAIS  je souffre depuis un mois et demi de douleurs dorsales, de sciatique ou de douleurs diffuses,et  j'avoue que le moral en prend un coup, comme si après être tombée follement amoureuse, l'être aimé était là devant moi sans pouvoir y toucher... Car c'est cela qui m'est arrivée avec la cap, je suis tombée raide dingue de ce sport, et mes douleurs font que je ne suis pas sûre de pouvoir continuer.

Bon mais on va pas se décourager. Je viens de me reposer deux semaines, vacances, lecture, farniente et le dos me dit merci. Je reprends donc la cap cette semaine avec pour premier objectif un semi début mars. Je verrai si mon corps veut bien suivre or not. L'objectif principal de l'année, le marathon de Vannes en octobre, mon premier marathon, là aussi j'adapterai en fonction de mes possibilités. Je vais tenter de muscler mes abdos et mes muscles dorsaux,car je suis persuadée que mes soucis viennent en grande partie de là. Je vais également essayer de perdre quelques kilos car les deux semaines de farniente à Noël c'est bien mais cela fait faire du gras ! 

Encore une fois, une excellente année à vous, je n'écris pas souvent mais je vous suis tout le temps, et je suis une lectrice assidue et admirative de vos exploits.