Ce matin, départ de la maison à 7h30, il fait frais, je pars pour un petit village de Touraine pour un 10 kms et j'ai l'impression d'aller faire le Paris-Dakar. J'ai mal dormi, je me râle dessus de me mettre la pression pour une course mais en même temps, je suis super heureuse, je vais revivre une course.

Il y a 185 inscrits aux 10 kms, je panique un peu, c'est très peu donc les risques d'arriver dernière plus importants. Décidément, cette peur ne me lâche pas. Pour me rassurer, je garde la musique avec moi malgré mon intention de tenter sans. Je suis sur la ligne de départ, je panique, ma puce; !  Je n'ai pas de puce ! Je suis avec un copain, il est mort de rire, il n'y a pas de puce dans ce petit village, tout est MANUEL ! Bon OK ! Et voilà c'est parti , sans puce, avec musique. Je fais rapidement signe à mon copain de partir devant , je sens qu'il freine et cela me stresse. Ensuite, je cours à mon rythme. Le parcours est un peu vallonné avec quelques montées et descentes sympathiques. Je cours derrière un petit groupe d'un club d'athlé qui visiblement est en prépa d'une course plus importante. Ils ont l'air de se la jouer tranquille. Pour moi c'est parfait, ils sont à 10 kms/heure environ donc je suis. Mon cardio est au top mais je décide de l'ignorer.

Le parcours est sympa, il fait un temps magnifique, je suis en forme et je suis heureuse : JE COURS. A la fin de la première boucle, mon homme et mes filles sont là,  je me prends un grand bain de motivation pour la deuxième boucle. La suite du parcours se déroule sans souci particulier.  Quand j'entame la dernière montée, je regarde mon chrono, 59 minutes, l'heure est compromise...J'arrive peu après : 1h01 minute 59 secondes. Bon c'est pas encore terrible, je suis 173 eme sur 185 mais je suis contente, je suis arrivée au bout, nettement plus en forme que la première fois et malgré les descentes et montées j'ai gagné plus de 7 minutes. Et dans 3 semaines, j'ai une nouvelle course de 10 kms, sur un parcours extrèmement roulant, cette fois il faudra absolument que je passe le cap de l'heure !

Un grand merci à Eric, ton plan fonctionne à merveille !

Bonne semaine à tous !