avr 12
2008

Ma puce à moi

Posté par aud in non taggés 

aud

Ma puce Nike+ voyons ! :)

Aujourd'hui, séance d'étalonnage, et en même temps la reprise tant attendue depuis 1 mois de convalescence.

j'ai choisi d'étalonner sur 2kms, pour plus de précision dans les données.

Course douce pour reprise encore plus douce. Au bout du compte, le capteur me rajoute 250m ; pb vite réglé avec l'étalonnage. Je continue ma course, mais je commence à sentir une petite douleur au pied. On va rentrer en marchant, c'est plus prudent.

J'ai perdu bcp de mes capacités antérieures, tant pis, elles reviendront c'est pas si grâve. Par contre heureuse surprise : depuis 1 mois où je ne cours plus, j'en avais profité pour faire attention à ma ligne. Et bien je l'ai senti en courant !!

l'été mérite d'être une bonne saison :)

Je suis de retour, et j'ai la pêche grâve :)

 

 


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Commentaires (3)Add Comment
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Ecrit par INDY73, avril 12, 2008
smilies/wink.gifbravo pour ton courage ! Avec de la patience et de la prudence, on arrive à tout smilies/grin.gif
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Ecrit par madamegal, avril 12, 2008
Bravo miss! Doucement mais surement...à nous les 10 km!
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Ecrit par babou, avril 12, 2008
Bravo Aud, tu as su être à l'écoute de ton corps pour cette reprise. Tu as pris la bonne décision de rentrer en marchant pcq tu avais mal au pied. Ca ira mieux la prochaine fois, vas y en douceur. Babou

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