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nov. 29
2010
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Footing dominical impromptu sur une coursette provinciale :-)Posted by: Marilyn in MyBlog on Novembre 29, 2010 Tagged in: Untagged
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La campagne est blanche quand je me lève ce matin, j’ai bien envie d’aller trainer mes running dans la neige mais malheureusement je ne suis pas la seule et dois en ce moment de plus en plus souvent céder le territoire aux nombreux chasseurs alentours… la loi du plus fort quoi…
Du coup plutôt qu’aller faire le hamster une fois de plus autour du lac de la base de loisir je me décide à participer aux foulées d’un village près de chez moi repérées déjà l’année dernière (mais à qui j’avais malencontreusement préféré la fameuse 1ere édition parisienne des foulées Endurance Shop en compagnie de Tati
)
Il est à peine 9h, me voilà partie direction « la province » dans l’Yonne à une quinzaine de km de chez moi.
J’apprécie à leur juste valeur l’ambiance bon enfant à la salle des fêtes, les toilettes propres et disponibles (et chauffées !) le petit café offert puis repars au petit trot vers la voiture qui fera office de vestiaire avant de rejoindre le départ toujours en trottinant.
J’ai à mon actif en tout et pour tout 2 petits footings d’1h depuis le semi de Boulogne, il va sans dire que je n’ai aucune ambition chronométrique sur ce 10km ! (bon peut être ne pas repasser au dessus de l’heure quand même).
Les ¾ des participants arborent leur plus beau maillot de club , je me place tout en fin de peloton pour simplement profiter de ma sortie en bonne compagnie.
D’ailleurs tiens je me fais la réflexion que c’est là ma première course « toute seule » sans aucune copine ni connaissance.
Le parcours est en 2 boucles dans le village plutôt vallonné je pars tranquillement , je continue pareil , je visite le village et regarde les vitrines
et discute avec mes compagnons de queue de peloton bien sympathiques (les V3/V4 sont mes amis ! ) avant de les distancer un peu dans les montées et finir par me retrouver carrément toute seule pour la 2e boucle.
Je me dis qu’il serait peut être temps quand même de faire un peu de « seuil » et accélère ostensiblement sur la fin pour finir tout juste sous l’heure en 59’55 avec à peine une dizaine de personnes derrière moi.
Très chouette sortie vive les courses à domicile ! je suis même rentrée juste à temps pour préparer la tarte au pomme de midi ![]()

Par Stella, novembre 30, 2010
Du style la gourmande qui n'a retenu que ça de l'article de blog
Par SOFISI26, novembre 30, 2010
Une course tout en douceur, ça te réussit plutôt bien on dirait !
Par Lyset, novembre 29, 2010
Par Tati, novembre 29, 2010

Cette année pour ta course t'as eu droit à la neige et sans copines
objectif atteint, plutôt pas mal que avec deux footings depuis le semi
Reprends bien les forces, la prépa marathon n'est pas si loin


La dernière fois j'ai même eu le droit à un lâcher de pigeons au départ (plus de pigeons que de coureurs d'ailleurs !)
Objectif chrono atteint : BRAVO ! Mais la prochaine fois sympathise avec les V1/V2 tu gagneras peut-être quelques minutes ! lol