Poids d'une jambe = 100kg

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oct 15

2008

Posté par calou035 in non taggés

Donc, poids des deux 200 kg!

Et vous avez déjà couru avec des jambes aussi lourdes que ça !

Moi je peux vous dire que c'est pas facile...sans compter le poids de mes fesses, et des soucis que je trimbale dans ma tête !!

Une éléphante qui court, reste un coureuse quand même !! ;)

Première sortie après ce 10km de Rennes, il est vrai que j'ai aussi eu mon entrainement de tennis lundi soir, les gars n'ont pas été tendres avec moi (reparquez, je n'aurai pas aimé!)..et faire l'échange quand le gars en face vous fait l'essuie glace...ben ça use une calou déjà en vrac...on n'a plus 20 ans n'est ce pas !!!

Ce matin, 43' pour 5,12km..une vitesse de 7,14/h, un éléphant ça va aussi lentement que ça ? non..j'suis sure que même eux ils vont bien plus vite...

Par contre, les puls étaient drolement basses...aux alentours de 125/128..sauf une petite poussée, quand un mec un peu zarbi, m'a accosté au volant de sa camionnette pourrie...

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Commentaires (11) Add Comment

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Ecrit par Barbie, octobre 15, 2008

je suis allée au cameroun faire un safari et je suis désolée de te dire : les éléphants courent plus vite que ça !!! Par contre les hippopotames, quand ils sont sur terre doivent être à cette vitesse mais bon dans l'eau ils nagent plus vite que moi...
Oh bon ça va on rigole !!!
Barbie smilies/cheesy.gif

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Ecrit par Asian, octobre 15, 2008

y'a le même éléphant ici à Singapour avec des jambes lourdes, mais lourdes...je me suis mise au repos sans complexe smilies/grin.gif

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Ecrit par madamegal, octobre 15, 2008

bonne récup!

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Ecrit par Bibiche, octobre 15, 2008

Ou la la Calou, il ne faut pas t'inquiéter pour ces sensations... si tu veux une autre éléphante en récup de course, tu aurais pu voir moi hier soir... des jambes de plomb... normal après une course. On force toujours et les jambes pleines d'acide lactique le font savoir (surtout quand en plus on enchaîne avec le tennis!)

PS je rentre de ma séance d'aujourd'hui, 15 km avec une heure à 85%... les sensations nettement meilleures qu'hier soir... bon j'avais prévu du fractionné mais j'ai du me raviser, mon sciatique gauche en a décidé autrement, mais la sensation de jambes lourdes est passée (grâce à la séance bof d'hier) smilies/kiss.gif

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Ecrit par calou035, octobre 15, 2008

T'inquiète Babou, meme si je me pose des questions existancielles...(mais je ne vous les direz pas car je connais vos réponses!) smilies/cheesy.gif

, mon message était destiné à vous faire sourire....
smilies/kiss.gif

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Ecrit par babou, octobre 15, 2008

Allez, Calou, c'est juste le contrecoup de ta course de dimanche... quelques jours de repos et tu repars de plus belle...

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Ecrit par calou035, octobre 15, 2008

heuuu
C'est toi qui dis ça Nadine...repose toi bien toi surtout, vu les 60 km de sortie fait cette semaine..il faut que tu penses à alléger un peu sinon il va y avoir des couacs dans la machine..
Quand je fais 20 km/semaine ! j'suis aux taquets ! smilies/wink.gif

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Ecrit par nadine, octobre 15, 2008

Peut être es tu simplement un peu fatiguée. Il n'y a rien d'alarmant, repose un peu tes jambes et dans quelques jours, tu peux repartir !!! Je suis un peu comme toi en ce moment, alors je peux comprendre.Allez, on ne désespère pas, c'est juste un petit coup de mou, pas de quoi nous faire peur !!!
Nadine smilies/kiss.gif

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Ecrit par calou035, octobre 15, 2008

Je n'avais pas vraiment envie de rire aujourd'hui !
ben les filles vous etes drolement fortiches !

J'adore ce forum et les copines qui vous donnent ces moments de rires béats devant l'écran d'ordi !

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Ecrit par Marie24130, octobre 15, 2008

alors, si je compte 100 kg x 2 pour les jambes... on imagine un petit 20kg pour chaque fesse, donc le buste ca doit faire au moins 150kg, 30 kg par bras, la tete 50kg (soucis inclus)
soit un poids total de 500kg !
faire du 7.14km/h avec 500kg, c est exceptionnel ! smilies/grin.gif

trêve de plaisanterie... tu es une vrai sportive accomplie... mais ya des jours sans, quand ton esprit sera plus léger, tout ira mieux
prends soi de toi

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Ecrit par Stella25106, octobre 15, 2008

Une éléphante qui fait l'essuie-glace au tennis, pour moi, ce n'est pas une éléphante sinon, elle ne rattraperait aucune balle, et par conséquente ne ferait pas l'essuie-glace (ou alors un seul coup) : c'est logique, non ? Donc l'éléphante, c'est plutôt une sportive qui accumule une course, du tennis à fond la caisse, un autre entraînement de course : Calou, si tu prépares les JO de Londres en biathlon tennis / CAP, tu es sur la bonne voie !

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