jui 04
2008

Prépa marathon difficile

Posté par bubulle in Le blog de bubulle

bubulle
Normalement, cette semaine, j’aurais déjà du faire mes fractionnés, et deux footings de récup. Ne resterait que la sortie longue pour demain. Mais voilà en plus des quelques jours de repos après le semi, j’ai pas arrêter de bosser, comme une tarée de 8h à 22h. Je termine actuellement ma thèse de master et c’est le désespoir complet. Impossible d’écrire, j’ai envie de tout envoyer balancer. Je n’en peux plus de ces études et de ce stress psychologique qui me tue.

Jusqu’à un certain point, la course m’aidait à décompresser mais là, je cogite 24h/24h, même en courant, impossible de ne pas penser à ces 20’000mots qu’il me manquent pour finir .. et aux 15 jours qu’il me reste. Je balise complètement.

Ce matin, j’ai quand même mis le réveil super tôt. Mal dormi, je ne suis fatiguée que dans la tête alors le sommeil n’est pas très réparateur. Je prépare le petit dèj pour après, chausse mes baskets et part, il est 6h. Il fait grand beau, le Mont Blanc est tout dégagé, les oiseaux chantent mais dans ma tête, que des trucs qui ont des noms barbares ou des abréviations pires encore). Je prends quand même le chemin de mon tour de 10km, maintenant que je suis partie, autant ne pas se limiter à 30min !

Je cours comme un robot et puis d’un coup, je regarde mon chrono. Tiens tiens mais c’est pas mal, aller, je termine mon tour en poussant un poil plus. Et là, c’est libérateur, je cours pour courir, enfin ! Je termine mon tour en moins d’une heure et mon cardio me fait mon plus beau cadeau : je suis restée entre ma zone 1 et 2, ce qui veut dire que l’entraînement de ces derniers temps porte ses fruits ! Yess !

Je repars bosser sur mon calvaire mais au moins, j’ai fait quelque chose aujourd’hui ! Et puis, mes visites sur le forum me permettent de faire des pauses ! Allez, j’y retourne !

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Commentaires (9)Add Comment
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Ecrit par bubulle, juillet 06, 2008
Merci à vous toutes! Ca fait vraiment plaisir et sur le conseil de Brinouille, j'ai fait une playlist "spécial défoulement" avec que des vieux trucs cultes!

Parce que "girls just want to have fun" smilies/grin.gif
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Ecrit par brinouille, juillet 05, 2008
Est ce que la musique ne pourrait pas t'empêcher de gamberger quand tu cours, un bon morceau endiablée, une chanson culte...? Difficile de penser hormis au rythme quand j'entend perso un entrainant morceau de samba smilies/cheesy.gif
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Ecrit par Bibiche, juillet 04, 2008
Bravo, Bubulle, quand courir permet de libérer la tête, c'est magique... c'est parfois un peu plus long quand il y a beaucoup de stress mais quel bonheur de courir pour courir.
Allez bon courage pour ton master.
Bises.
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Ecrit par La belette, juillet 04, 2008
En te lisant j'ai l'impression que tu décris une de mes journées ! en ce moment c'est intensité max de stress au boulot, la CAP est mon ballon d'oxygène ! c'est le meilleur moment de la journée (enfin après mon amoureux quand même smilies/wink.gif ). Quand je ne cours pas je me sens mal
Courage à toi, de mon côté je me suis inscrite à mon premier marathon pour le 30 novembre prochain : La Rochelle !
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Ecrit par anoushka, juillet 04, 2008
Good luck Bubulle! C'est très courageux à toi de mener ces 2 "marathons" de front car lorsque je rédigeais mon mémoire il y a qq années, j'étais tellement stressée pour le finir que je ne m'octroyais aucun "à côté" de peur de ne pas faire assez bien ( trop tatillonne...) et avec du recul je me rend compte que c'était peut-être contre-productif; tu as tout bon en courant car ça te permet de t'aérer l'esprit. Courage!! smilies/kiss.gif
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Ecrit par Heidi, juillet 04, 2008
Allez, 2 semaines et c'est la quille... si j'étais toi je n'opterais que pour des sorties plaisir/feeling et laisserais de côté le rébarbatif (frac) jusqu'à la fin de ton travail de master. T'as le temps jusqu'au 21 septembre...
Heidi
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Ecrit par madamegal, juillet 04, 2008
Bon courage!!! dans 15 jours ça sera fini ;-)
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Ecrit par Stella25106, juillet 04, 2008
Bubulle, la CAP va te resourcer un maximum, tu vas faire 20 000 foulées et tu vas les sortir ces 20 000 mots
smilies/smiley.gif
La CAP ce sera ton remède miracle pour faire face à tout ce boulot : courage, la force soit avec toi, comme à ta dernière course, le sommet approche ... smilies/smiley.gif
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Ecrit par Martine, juillet 04, 2008
Bonjour Bubulle
En te lisant, j'entends ma fille qui vient de passer sa licence de droit.... Difficile de ne pouvoir se vider la tête!!!! je te félicite et t'encourage à continuer la cap pour te permettre d'évacuer ce stress des études.
Bon courage
Martine : smilies/smiley.gif smilies/smiley.gif

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