Articles des blogs for babou

Aujourd'hui est un jour particulier...

babou — Sun, 04 Jan 2009 00:00:00 +0100

C'est une journée comme toutes les autres qui commence... et pourtant elle est particulière ! je ne vous parle pas de CAP, mais d'Amour... 34 années de mariage pour nous aujourd'hui, c'est pas peu de choses quand même ! à l'époque où les jeunes se séparent pour un rien, où les grandes valeurs comme la fidélité sont galvaudées tous les jours, j'avais envie de vous faire partager mon Bonhe [...]

Mon premier cadeau... avant minuit !

babou — Wed, 31 D�c 2008 00:00:00 +0100

Cet après midi, je me suis fait le plus beau de tous les cadeaux... après deux mois d'abstinence CAP... je suis allée courir ! oh, une toute petite demi-heure... mais quel bonheur !

Je compte sur vous pour ne pas le raconter à mon Doc sportif, ni à mon kiné, sinon je vais me faire gronder... mais mal pour mal, autant savoir pourquoi ! lol

Et finalement, j'ai pas eu si mal que ça ! juste un tiraillement... et j'ai fait 4 [...]

Bonne ann�e 2009

babou — Tue, 30 D�c 2008 00:00:00 +0100

Vous l'avez sans doute remarqué... je ne suis pas très présente sur le forum depuis quelques temps. Ne croyez surtout pas que je vous oublie, que mon esprit est ailleurs et que la CAP est sortie de ma tête ! Bien au contraire... j'y pense beaucoup trop, alors, je fais une sorte de sevrage... Puisque je suis blessée et que je ne sais pas quand je pourrais recourir, je préfère essayer de penser à autre chose, car vous lire [...]

RX et Echo de mes achilles...

babou — Thu, 18 D�c 2008 00:00:00 +0100

C'était aujourd'hui le RV pour les RX et Echo... résultats : confirmation d'une grosse tendinite à gauche, mais le radiologue ne voit rien à droite (???), pourtant, j'ai mal des deux côtés. Par contre, il n'exclut pas une fracture de fatigue... très encourageant tout ça ! bref, ça me conforte dans l'idée que je ne suis pas prête à recourir de si tôt et que j'ai bien fait de pren [...]

D�couverte de l'AquaJogging...

babou — Tue, 16 D�c 2008 00:00:00 +0100

Ce matin, après ma séance de RPM, je suis allée chez D4 acheter une ceinture d'aquaJogging et un nouveau maillot de bain. Et cet après-midi, je me suis rendue à la piscine la plus proche de chez moi pour tester le sport qui sera mon allié pendant les 3 ou 4 prochaines semaines... l'AquaJogging. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre, moi qui n'aime pas trop la piscine... et finalement, j'ai été agréable [...]

Docteur, mon beau docteur...

babou — Mon, 15 D�c 2008 00:00:00 +0100

Eh oui, c'était ce matin ma visite chez mon docteur sportif... vous savez... celui qui vous prend 35 € et qui ne résoud rien du tout !!! mais bon, comme il est super mignon, je suis retournée chez lui pour faire le point sur mes douleurs aux tendons d'Achille. Comme je suis entrée dans son cabinet en claudiquant, il a tout de suite remarqué que quelque chose n'allait pas ; c'est un malin celui-là ! Me voilà à nouveau en [...]

Je reprend ma bonne humeur et je ne la quitte plus...

babou — Sat, 13 D�c 2008 00:00:00 +0100

J'ai eu quelques mp cette semaine qui m'ont un peu alertée quand à l'image que je donnais sur ce site ! des messages me disant qu'on me trouvait triste, démotivée... alors que j'ai toujours donné l'image de quelqu'un de gai, de dynamique, que rien ne peut arrêter quand elle l'a décidé ! ces mp m'ont fait réfléchir et m'ont incité à me poser quelques questions sur moi m&ec [...]

J'ai trop envie... advienne que pourra !

babou — Thu, 11 D�c 2008 00:00:00 +0100

Aujourd'hui, le beau temps est revenu sur la Belgique ! après les chutes de neige, cet après-midi un beau soleil me faisait de l'oeil et je n'ai pas pu résister... j'ai chaussé mes running et je suis partie pour une heure de sensations très mitigées. J'avais vraiment un besoin irrépressible de courir, de m'aérer l'esprit et le corps, alors je ne me suis pas posée trop de questions. Bien sur, j'ai eu [...]

Et re... pas de bol !

babou — Thu, 04 D�c 2008 01:00:00 +0100

Eh oui, première tentative cool de footing dimanche dernier, tout allait bien... Deuxième essai, hier, et là, la cata... rien ne va plus. Sur le moment, tout allait bien, j'ai pris plaisir à courir sur des petits chemins enneigés et bien boueux, pendant une petite heure. Juste une petite gêne au tendon, mais sans plus. En rentrant, j'ai bien étiré et j'ai consciencieusement glacé. Mais ce matin, en mettant le pied &agra [...]

Reprise de Babou...

babou — Sun, 30 Nov 2008 01:00:00 +0100

Eh bien, voilà, c'est fait... j'ai fait ma reprise ce matin, après 3 longues semaines sans mettre un doigt de pieds dans mes baskets ! ça me démangeait beaucoup, mais j'étais tiraillée entre l'envie de courir et la peur de me faire mal. Alors, quand le kiné m'a donné le feu vert vendredi et que vous, les filles du forum m'avez encouragée à y aller, l'envie a pris le dessus sur la peur. J'ai d [...]

Je ne sais pas trop quoi penser...

babou — Fri, 28 Nov 2008 01:00:00 +0100

19ème jour d'arrêt CAP pour cause de tendinite d'Achille... ce matin, je suis allée faire ma ènième séance chez le kiné. C'est vrai qu'il y a une amélioration, mais c'est encore loin d'être parfait ! pourtant, ce matin le kiné m'a dit que mes pieds devenaient "raides" et que ce serait bien si je trottinais un peu pour conserver la souplesse des articulations... je ne sais pas trop quoi en pe [...]

Bonne nouvelle...

babou — Tue, 25 Nov 2008 01:00:00 +0100

Depuis ma dernière visite chez le kiné, mon achille a l'air de nettement s'améliorer ! je n'ai presque plus mal à la pression sur le tendon et j'arrive à faire des exercices sur un seul pied en n'ayant presque plus mal ! bon, je ne crie pas encore victoire, mais c'est bon pour le moral. De toute façon, j'ai décidé de ne pas courir avant début décembre, j'ai donc encore une grosse semaine pour [...]

Tout comme St�phanie...

babou — Fri, 21 Nov 2008 01:00:00 +0100

Eh oui, tout comme Stéphanie, mon tendon d'Achille droit ne veut pas guérir... Il est vrai que je l'ai mis à rude épreuve en enchainant le MDReims et les 4 cîmes du pays de Herve 3 semaines après... donc, très peu de récup marathon, ce qui n'est pas raisonnable ! à force de courir sans douleur, on se prend pour une super women et on fini par se prendre une belle baffe en retour quand la douleur nous rattrape... Je suis [...]

BabouJR est en vacances...

babou — Tue, 04 Nov 2008 01:00:00 +0100

BabouJR est en congé pour toute la semaine. Chouette, on va pouvoir aller courir ensemble ! Depuis ma sortie longue de samedi dans les bois, j'ai à nouveau mal aux tendons d'achille... zut ! quand je pense que dimanche je fais "les 4 cimes", 33 km en course nature... grosse appréhension tout à coup ! et si mes tendons ne se calmaient pas ? Je n'ai pourtant pas forcé sur la CAP depuis mon MDReims, j'ai fait seulement 40km la semaine pas [...]

Rencontre avec des trailers...

babou — Sat, 01 Nov 2008 01:00:00 +0100

Ce matin, dernière sortie longue dans les bois pour l'entrainement des 4 cimes de dimanche prochain ! le temps est gris, il tombe un petit crachin, mais c'est pas ça qui va me décourager... Je cours depuis une grosse heure en endurance quand je rencontre un groupe d'hommes plus très jeunes qui cavalent à bonne allure sur un sentier qui croise le mien ! ni une ni deux, je leur demande si je peux essayer de les accrocher... je ferme le peloton et j [...]

Reprise post marathon...

babou — Sat, 25 Oct 2008 01:00:00 +0100

Presque une semaine sans courir... pour cause de récupération marathon ! c'est vrai que j'en ai ressenti le besoin, car j'avoue avoir ressenti une grosse fatigue deux jours après la course. Mais maintenant, ça y est, je suis repartie pour de nouvelles aventures. Hier, je n'ai pas résisté... je suis allée m'acheter ma première paire de chaussure Trail ! faut dire que Nenni m'a motivé à bloc. Donc, apr [...]

Mes �tats d'�me du jour...

babou — Mon, 20 Oct 2008 01:00:00 +0100

Du bonheur, du bonheur et encore du bonheur... une espèce de zénitude, mêlée à la fatigue ! que c'est bon d'exister pour soi et pour les autres ! se sentir aimée et avoir envie d'aimer ! donner, pour mieux recevoir !

sans commentaire.

Dernier entretien de ma carcasse, ce matin...

babou — Fri, 17 Oct 2008 01:00:00 +0100

Cette semaine a été placée sous le signe du repos... et vous ne pouvez pas savoir comme ça m'a fait du bien. J'ai juste fait un cours de BodyPump lundi matin, et un abdoFessiers mercredi matin... pas le plus petit footing... Il est vrai qu'aujourd'hui, avec le retour du soleil, ça me démange grave... mais je résiste ! j'aurais des fourmies dans les pieds dimanche matin !

Ce matin, je suis allée chez mon kin&eacu [...]

Bient�t le d�part...

babou — Wed, 15 Oct 2008 01:00:00 +0100

Encore deux fois dodo, et je pars pour la France... pays de mon enfance !Je commence à trépigner d'impatience, surtout que je ne cours pas cette semaine, alors je m'ennuie ferme ! j'avais pourtant prévu de faire plein de choses... mais mon esprit est occupé par ce foutu MDReims et difficile de me concentrer sur autre chose !

Ce matin, je suis quand même allée faire un cours d'abdofessiers, histoire de voir un peu les copines et &c [...]

Le grand retour du printemps...

babou — Fri, 10 Oct 2008 01:00:00 +0100

Eh oui, aussi incroyable que ce soit, c'est le printemps aujourd'hui en Belgique. 20° cet après-midi, les gens sortent de chez eux, font leurs vitres, lavent leur voiture et se parlent sur le seuil des maisons ! J'allais pas laisser passer une si belle aubaine alors, je décide d'avancer ma sortie longue de dimanche... pas bien grave, je pense ! J'ai donc demandé à mon homme de me conduire à la salle de sport pour mon cours de Body Scu [...]