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mai 16
2011
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Courir ensemble – Handicap International 2011Posted by: Tati in MyBlog on Mai 16, 2011 Tagged in: Untagged
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Je ne sais pas, mais chaque année l’envie me prend après un marathon de me dégourdir les jambes et faire une courte distance, d’autant plus que depuis que je cours, je n’ai jamais raté le 10 ou le 5 km. d’Handicap International, une jolie course bien organisée et en plus pour la belle cause… en 2008 ma 1ère rencontre CAF c’était ici avec Cecil, Brinouille et Marathonnere.
Cette année ça tombe pile le jour de mon anniversaire, que de mieux que retrouver les copines et fêter ça avec un pique nique ?
Sof se propose de me servir de lièvre, il faut dire que c’est ma grande spécialité de partir sur les 5 km. et 10 km. à 12 km/h pour terminer ensuite sur les rotules à 9 km/h lol.
Je consulte les données de mon Garmin des éditions précédentes, c’est édifiant ...
bon pour une fois je vais me fier à mon lièvre… je voudrais bien faire du 11 km/h (dans mes rêves), mon meilleur chrono sur 5 km. tout plat étant de 27’55’’ (10,74 km/h) et là il y a les beaux faux plats descendants et montants. Arrivée sur place, je trouve rapidement Aude et Sof, je commence à entamer les négociations avec Sof
: et si on partait à 11,5 km/h pour prendre un peu d’avance ? parce que je sais à l’avance que dans le 4ème km. je vais m’écrouler (le faux plat montant). Sof est intransigeante : non, non, on part à 11 km/h et on termine à 11 km/h…. bouhouhou, ben c’est pas sûr du tout que je pourrai tenir, j’aimerais prendre un peu d’avance moi !
En attendant, on retrouve les nouvelles cafeuses et je vous jure qu’avec LN 75 on ne s’est pas donné mot pour s’habiller pareil !
On fait aussi un échauffement avec Sof et Lyset…
Et voilà pif-paf le départ est donné (paraît il par la Ministre des Sports) que je n’ai pas vue…
Dès lès 1ers centaines de mètres j’ai la respiration qu’on entend bien, tandis que Sof est évidemment à l’aise (c’est son allure marathon) au 3ème km. mon rythme baisse, je suis rouge cramoisie et je commence à suffoquer , et à partir du 4ème Sof, la pauvre, va m’entendre toutes les 5 sec. : Soooof, j’en peux plus, Sooof, attends moi…
Sof me botte les fesses comme elle peut, dès fois même elle est super sévère, allez, allez, tu ne lâches rien, tu le veux ton chrono, si tu lâches, pas d’anniversaire ! 
- C’est encore jouable le chrono
- Noooon…. 
Bref, c’était pas beau…
A l’arrivée il y a une animatrice qui court devant moi avec une canne à pêche avec les faux billets de banque, tiens, s’il y avait des vrais, ça me motiverait plus… je joue le jeu et essaye d’attraper les billets…
Bref, je franchis la ligne complètement HS en 28’18’’ chrono officiel et 28’07’’ chrono réel… j’ai pas battu mon record, mais j’ai tout donné, donc rien à regretter.
En consultant les résultats je suis 3ème V1F, je suis contente, mais ça va pas durer longtemps, ce n’était que le classement provisoire, finalement je suis 5ème sur 29 et 93 sur 243 au scratch.
Ensuite on va encourager les copines sur 10 km. qui vont toutes péter leurs chronos, désolée pour Aude et Runsk, j’ai pas pu dégainer mon appareil photo, vous courez trop vite ! Et Lyset qui a fait le 5 km. et ensuite a servi de lièvre sur 10 !
ça se termine par un beau pique nique pour fêter mon anniversaire comme j’adore !
La semaine prochaine, la Champenoise….

Par Stella, mai 16, 2011
Par babou, mai 16, 2011
bravo pour ta belle course, on voit sur la photo que tu t'es donnée à fond. MDR
Vivement samedi. bizzzzzz
Par Aude, mai 16, 2011
L'année prochaine, on veut le podium !!!!!
à samedi
Par Sof, mai 16, 2011

Par yanne, mai 16, 2011
Super journée pour vous, sensationnel souvenir, je suppose.
Par brinouille, mai 16, 2011
Par sophi, mai 16, 2011
Par Twister, mai 16, 2011
...et puis, je vous envie beaucoup de pouvoir vous rencontrer ainsi en région parisienne
Par lapuce92, mai 16, 2011

C'est une super journée qu'on a passé hier, et mon petit doigt me dit que ca risque de recommencer le weekend prochain!



j'suis trop déçue de n'avoir pas pu être là cette année
Bravo à toi