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avril 11
2011

Marathon de Paris 2011, mon 4ème et le pire…

Posted by: Tati in MyBlog

Tagged in: Untagged 

Tati

Après avoir fait le marathon de Vincennes en 5h08, j’avais enfin bon espoir de passer sous la barre des 5 heures pour le MDP 2011… ceci sans compter sur la météo estivale, qu’on ne peut pas prévoir 6 mois à l’avance… Ma prépa s’est moyennement bien passée, en voulant essayer de perdre 2 kg., j’ai rajouté 2 petites séances de natation en plus de 4 CAP, mais l’hiver assez dur, manque de soleil et les efforts supplémentaires ça m’a crevé… vers la fin ça va tout de même mieux…

Bref, une semaine avant le marathon, j’ai un mal de gorge inidentifiable, j’ai du mal à avaler mais c’est tout, ça ne se déclare pas plus que ça. Toujours ma grosse crainte avant les courses c’est d’attraper la crève, surtout au printemps avec les changements de températures c’est facile.

En bonne sibérienne que je suis, je déteste le froid mais je ne supporte pas la chaleur , tout au moins quand les températures commencent à dépasser les 15° c’est difficile de parler de perf’ aussi modeste que soit elle…

Et là je vais être servie…

Le matin du MDP déjà, ça commence très mal : mon train est bloqué et je suis à la bourre pour le rdv CAF , d’autant plus que la veille j’ai promis la pochette Raidlight à Marilyn, en la persuadant de ne pas mettre la jupette par-dessus le corsaire… J’arrive sous l’Arc de Triomphe à 8h10, tout juste avoir le temps de faire la bise à tout le monde et la photo du groupe et je dois filer déposer le sac aux vestiaires. Certes, c’est beaucoup mieux organisé qu’en 2009 pour éviter la bousculade entre les sortants et les entrants, mais du coup il faut faire un très grand détour pour rentrer d’un côté et ressortir de l’autre… du coup j’ai dû courir presque 2 km. avant de commencer le marathon !

Quand j’arrive vers le sas, je me débarasse des deux t-shirts que j’ai prévu pour l’attente, il fait déjà suffisamment chaud pour moi pour rester en brassière que j’ai prévu pour cette chaleur…  Dans le sas je ne retrouve personne, malgré les indications de Marilyn, donc je prends le départ toute seule et je suis énormément frustrée… dès les 1ers km. je ne suis pas dans ma course. Mes puls sont hauts, j’essaye de ne pas m’emballer et je suis à 8,4 km/h au lieu de 8,7 – 8,8 par rapport à mes marathons précédents… en personne prévoyante, j’ai pris un tout petit tube de crème solaire que j’étale sur les bras et sur le visage, mais voilà, je ne vais pas demander aux personnes que je ne connais pas de m’étaler la crème dans le dos…

Au km. 15.500 je vois Casquetterouge et Sof et de loin je hurle Michel, Michel ! Michel dégaine son appareil photo mais dans la précipitation comme il s'est avéré après il photographie la moitié du visage de Sof.  ça me fait énormément plaisir de les voir, et me rebooste un peu même si déjà à ce stade là j’ai déjà très chaud et je sais que ça va être compliqué… peu après c’est Ronald qui me fait la bise (superbe déguisement du Moulin Rouge !).

Je passe le semi en 2h32 (ouh, la la, tandis que tous les marathons précédents c’était 2h23 !), j’en déjà franchement marre et je commence à marcher et là je vois Aude, Lapuce et Dragibus. Merci les filles ! Le ballon des 5h30 me double (alors là les gars, chapeau, vous êtes un peu trop rapides, à ce stade là !) Le gars du ballon lit mon prénom et me demande si je suis russe… oui, Monsieur… Vous parlez un tout petit peu français ? Non, pas un tout petit peu, beaucoup (c’est pas très français, ça, lol). Il insiste : un tout petit peu ? Non je parle bien français sauf que déjà je suis incapable de lier deux mots correctement que ce soit en russe ou en français…

Je bois par petites gorgées très régulièrement et je m’arrose très souvent.

Bref, ma galère continue et je pense sérieusement à abandonner… je marche, je cours, je marche, je cours… km. 28, là où FredM m’a récupéré en 2009, sauf qu’en 2009 jusqu’au km. 28 je n’ai pas marché et là déjà je ne sais pas combien j’ai marché… au km. 30 la Tour Eiffel est à ma gauche et pense à l’abandon et là mon téléphone sonne, je vois que c’est Betta, je réponds, elle me demande comment ça va, je lui dis, ça va pas du tout, j’ai trop chaud, elle me dit que j’ai droit de ne pas finir… je dis qu’il me reste 12 km. et Betta me dit ah, 12 km. tu peux le faire ! je vous jure, je suis restée sur ces paroles là, sinon j’abandonnais… puis je pense bien à nos Cafeurs qui vont m’attendre à l’arrivée et j’en suis sûre qu’ils vont tous finir et moi, je leur dirai quoi, que j’ai abandonné ? et puis mes collègues, je leur dis quoi ? (je sais c’est complètement débile…)

En état de décomposition avancée:


Au km. 41 il y a la dégustation du vin de Médoc, un gars me tend un petit verre, je lui dis : au point où j’en suis et hop, le verre enfilé…

Vers l’arrivée j’accélère quand même, histoire de faire bonne mine devant les photographes et le calvaire en fini en 5h38.



Je n’ai pris aucun plaisir sur ce marathon, tant pour la souffrance, tant par ce départ gâché, où je n’ai pas eu le temps de discuter avec les filles que ne connaissais pas encore ou bien souhaiter un bon marathon à mes copines et vivre le départ en solo… Très peu déçue par le résultat lui-même, c’était bien prévisible et j’ai pas voulu forcer pour ne pas me retrouver dans une ambulance… et je pars maintenant du principe que tout marathon fini est un marathon réussi !

A l’arrivée je retrouve la joyeuse bande (pour certains ça s’est bien passé, pour d’autres beaucoup moins bien, mais tout le monde est arrivé et c’est ça le principal !)



Ils sont beaux et belles nos cafeurs même après 42,195 km. de l'effort!

Merci beaucoup Betta, grâce à toi j’ai le 4ème marathon à mon actif !

P.S. : J’ai des magnifiques coups de soleil dans le dos !



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Commentaires (49)Add Comment
MumuFromParis
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Par MumuFromParis, avril 17, 2011
Bravo Tati !!! T'es une winneuse, franchement avoir fini dans ces conditions, tu ne peux qu'être fière de toi...
Eric
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Par Eric, avril 15, 2011
Si c'est le pire, dis-toi que le pire est derrière toi BRAVO ma Tati smilies/kiss.gif
chantaki
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Par chantaki, avril 14, 2011
Bravo d'être allée jusqu'au boutsmilies/smiley.gifle petit coup de rouge à l'arrivée...smilies/cheesy.gif! Je te souhaite sur ton prochain de retrouver des bonnes sensations!smilies/smiley.gif
Aurore
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Par Aurore, avril 13, 2011
C'est vrai que ton marathon ne s'est pas passé comme tu l'aurais voulu, mais oi je t'admire Tati, pour avoir fait 4 marathons, c'est super !
smilies/smiley.gif
zaboulette
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Par zaboulette, avril 13, 2011
Tati j'aurais bien voulu faire ta connaissance pour de vrai sur ce marathon. On a un peu les mêmes temps de course, alors je lis toujours avec beaucoup d'attention tes comptes-rendus et ta préparation.

A un moment, j'ai cru te voir devant moi, une coureuse grande et blonde avec des vêtements bleus ciel, mais c'était quelqu'un d'autre.

Tu as tout à fait raison: un marathon fini est un marathon réussi. Alors mille fois bravo pour avoir tenu jusqu'au bout.
stefanie
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Par stefanie, avril 13, 2011
Bravo quand même tu es allé jusq'au bout de ta souffrance, c'est bien de ne pas avoir abandonné smilies/cool.gif surotut les 10km dans le bois de boulogne ça use même si l'arrivée est proche.
Bon, pour le chrono.........cela sera pour une prochaine fois, j'espère que tu en referas un autre cette année pour effacer ce mauvais souvenir. Et puis la chaleur y est aussi pour beaucoup.
repose toi bien
fanny48
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Par fanny48, avril 12, 2011
Impressionnant le coup de soleil , malgré la crème !

Bravo, tu l'as fini et donc réussi !
Laila
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Par Laila, avril 12, 2011
ce sera pour le prochain.. en effet le stress avant course ça devait être rageant.. (et faire monter les puls en avance )
Betta83
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Par Betta83, avril 12, 2011
Bravo Tati, tu ne lâches rien. Je me doutais que cette course serait vraiment difficile avec cette chaleur. 1 marathon de plus à ton actif, et pas le plus simple.
Une journée mal commencée, c'est vraiment pas ce qu'il y a de mieux pour se sentir bien sur une telle distance smilies/cry.gifsmilies/cry.gif

Pour avoir couru à tes côtés, je suis persuadée que tu peux descendre sous les 5h, dans d'autres conditions sans doute. Et je trouve que même décomposée tu es belle, t'es une vrai fashion running addict.

Je sais que tu as déjà regardé comment tu allais pouvoir rebondir, quel sera ton prochain (à part le MVA)
Aude
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Par Aude, avril 12, 2011
Bravo Tati pour ta ténacité !!!
Au semi, on s'était dit que le temps n'était pas fait pour toi.
Mais tu es allée au bout et tu avais quand même le sourire quand tu nous as rejoint.
alors encore bravo smilies/grin.gif
Heidi
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Par Heidi, avril 12, 2011
Moi je trouve que tu n'as pas l'air décomposée du tout sur la photo. En effort oui mais surtout très élégante.
Assez d'accord avec Japhy concernant le stress du au rdv pré-course.
Bravo à toi.
Heidi
marie_r
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Par marie_r, avril 12, 2011
Comme toujours tu es allée jusqu'au bout. C'est vraiment génial ce que tu as fait, avec toute cette souffrance et ne pas abandonner. Bravo pour ton courage et repose toi biensmilies/smiley.gif
Un marathon en automne te convient sûrement mieux pour passer sous les 5 h.
Nathou
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Par Nathou, avril 12, 2011
ohlala ma pauvre Tati, comme il était dur ce marathonsmilies/cry.gifsmilies/cry.gif Quel dommage que tu n'aies pas pu être avec tes copines, tu as dû ruminer ta déception un moment et moins apprécier la course. En tout cas, tu peux être fière d'être allée au bout, bravo!!!smilies/kiss.gifsmilies/kiss.gifsmilies/kiss.gif
Iris
Bravo Tatie !!!!
Par Iris, avril 12, 2011
Bravo ma belle , tu m'épates toujours autant , c'est un bel esprit du tu fais preuve là.
Twister
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Par Twister, avril 12, 2011
Bravo la miss, je suis contente pour toi, et je trouve qu'avec ton attitude hyper positive, tu représentes bien l'esprit CAF. Tu as bien fait de prendre le petit verre de Bordeaux smilies/wink.gif, faut se faire plaisir parfois smilies/wink.gif

Bonne récup'
Silver
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Par Silver, avril 11, 2011
Aïe le coup de soleil. C'est fichu pour passer inaperçue sur la plage smilies/grin.gif
En tout cas bravo pour ta ténacité. Et c'est vrai qu'un départ solo c'est frustrant, personne avec qui partager l'excitation du moment c'est dommage.
Bon repos et les moins de 5 h ce sera pour la prochaine fois smilies/wink.gif
Tati
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Par Tati, avril 11, 2011
@Lyset, si je traumatisais longtemps après chaque course ratée, ça fait longtemps que j'arrêterais "ma carrière"smilies/cheesy.gifsmilies/cheesy.gif et puis par dessus tout j'adore ces rencontres, le soutien, le partage, la souffrance ça s'oublie vite, on ne garde que le meilleursmilies/cool.gif L'ultra pour l'instant, pas pour moi, vu mes capacitéssmilies/grin.gif j'ai envie de vivre, moismilies/cheesy.gifsmilies/cheesy.gif et sur le lac gelé, je crois que je vais me rabattre sur le semi, très raisonnablement...smilies/smiley.gif
VeroCavalaire
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Par VeroCavalaire, avril 11, 2011
De superbes coup de soliel , une course terminee en bon etat ou presque mais sans blessure et avec un chrono tres respectable, que demander de plus. Gros BISOUS TATIE .BRAVOsmilies/wink.gifsmilies/kiss.gif
Lyset
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Par Lyset, avril 11, 2011
Tati, ton CR soulève plusieurs réactions en moi: la désolation que ce fut si dur pour toi, l'admiration que tu aies tenu et rien lâché malgré tous les ennuis et le chrono, le rire quand tu racontes que tu as bu du vin!!! smilies/cheesy.gifsmilies/cheesy.gif
Et puis cela ne te traumatise pas, tu vois les aspects positifs et tu veux refaire un marathon! T'es même prête à aller courir sur un lac gelé! Tu dois avoir des gênes communs avec Barbie pour être aussi mordue! Te mets jamais à l'ultra surtout! smilies/cheesy.gif
Dommage de t'avoir si peu vue mais je devais rejoindre mon club et ensuite faire le guide touristique pour Kristian. C'est vrai que tes photos sont magnifiques. Allez, biafine et récupération!
A bientôt!
Béa54
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Par Béa54, avril 11, 2011
Tu es très impressionnante de courage et de ténacité Tati.
Un énorme Bravo pour ce 4ème marathon !!
Et bonne récup !
rohini
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Par rohini, avril 11, 2011
ouah les coups de soleil !!!! smilies/shocked.gif

j'aime bien ta doctrine : "tout marathon fini est un marathon réussi" - c'est comme ça qu'on devrait toute penser.

remets-toi vite (jamais 4 sans 5 smilies/tongue.gif)
comhic
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Par comhic, avril 11, 2011
Bravo Tati, pour ce courage et cette ténacité. Et un de plus !smilies/kiss.gif
isa13
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Par isa13, avril 11, 2011
Pas contente de ta course ??? Mais tu es allée au bout, bravo. Et félicitations pour ton coup de soleil smilies/cheesy.gif
Dragibus
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Par Dragibus, avril 11, 2011
Oula le magnifique coup de soleil! smilies/shocked.gif
Je t'ai vu entre le 35ème et le 36ème km, j'ai essayé de te faire signe mais je ne crois pas que tu m'aies vu.
Tu as bien fait de ne pas forcer, y avait pas mal d'ambulances au 35ème km.
Félicitations pour ce 4ème marathon smilies/wink.gif
Fafa
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Par Fafa, avril 11, 2011
j'ai une peau fragile comme la tienne, c'est pour ça que j'avais opté pour un T-shirt manches courtes, sinon c'était le zébrage assurésmilies/grin.gif
ce n'est pas facile d'avancer quand on galère, c'est super que le coup de fil de Betta t'ait poussé à repartir
Bravo Tati d'être allée au boutsmilies/cool.gif
Marilyn
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Par Marilyn, avril 11, 2011
La vache le coup de soleil !! Ma pauvre Tati c'est dommage que tu n'aies pas pensé à la crème solaire en t'habillant le matin smilies/sad.gif
Chouette les photos ah oui j'avais donc cette tête là après smilies/grin.gif
lapuce92
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Par lapuce92, avril 11, 2011
Avec cette chaleur je n'imagine même pas combien ca a du être compliqué, et comment tu as du t'accrocher. Bravo d'être allée au bout dans ces conditions! Bonne récup!
Tati
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Par Tati, avril 11, 2011
48 la FC au repossmilies/wink.gif
Tati
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Par Tati, avril 11, 2011
Quoi vous dire... je fais un peu de tout... de l'endurance, de la vitesse, fractionnés longs, courtssmilies/grin.gif même malgré quelques progrès ça reste difficile pour moi... la FC est toujours trop haute à l'effort malgré la FC basse au repos (4smilies/cool.gif.
@Japhy, je ne trouve pas que les RDV CAF ça m'a perturbé de quelque façon que ce soit jusqu'au là, d'autant plus que je n'étais jamais en retardsmilies/wink.gifsmilies/cheesy.gif effectivement là, c'était un peu le cas, mais c'est pas ça qui est la cause de mon marathon "foiré". Et puis effectivement, à chacun son truc, moi je préfère largement ces RDV que rester dans ma bulle, d'autant plus que ça va pas changer grand chose au résultat finalsmilies/wink.gif
C'est marrant, la même FC moyenne 83% pour le marathon de Vincennes bien au frais en 5h08 et la même pour celui ci sous la chaleur en 5h38!smilies/cry.gif
casquette rouge
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Par casquette rouge, avril 11, 2011
tati
a prio rit pas trop, mal au dos , because coup de soleil
il faudrait faire des marathons d'automne pas trop chaud , ni trop froid
mais petit hic il faut commencé la préparation au mois d'aout
aller fait plus de vitesse et tu passeras sous les 5Heures tranquille
un petit truc marrant ronald était a coté de la route"" du moulin rouge ''
casquette
Japhy
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Par Japhy, avril 11, 2011
Tati les conditions étaient exceptionnellement difficiles, tu y repenseras avec délice quand tu seras à Irkoutsk!
Par contre, si je peux me permettre une petite remarque, je lis très souvent des déceptions, voire des coups de stress ou de bambous, à cause de rdv manqués, de course faites seules alors qu'on l'avait prévue avec les copines... Chacun son truc, mais je dois dire qu'un marathon, c'est quand même un truc qu'on doit être prêt à faire seul, tu l'as déjà fait de toute façon, alors il vaut mieux essayer de ne pas se laisser abattre. Et puis je suis contre les rdv pré-course sur des courses de cette importance, voilà c'est dit!smilies/cheesy.gif C'est très souvent beaucoup de stress, ce n'est pas bon. Se voir la veille pourquoi pas, mais juste avant, ça cause des tas de problèmes...J'ai remarqué ça, sur les CR de plusieurs années, ça n'a vraiment pas que des bons côtés pour celui ou celle qui est en retard....
forrest
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Par forrest, avril 11, 2011
Tati moi aussi j'ai pensé à toi avec la chaleur.
C'est vraiment dommage que n'ai pas pu te retrouver au départ (et c'est pas faute d'avoir lancé mon T shirt rose en l'air dans la foule pour que tu nous repère smilies/grin.gif)
Tu as été très courageuse d'aller au bout.
gilles75
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Par gilles75, avril 11, 2011
J'étais content de te voir à l'arrivée, ça m'a soulagé. Tu ne lâche rien en marathon, je t'admires pour ça
Nano
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Par Nano, avril 11, 2011
Garde la médaille et oublie le reste!
repose toi et tartine toi de biafine.
Il faut que tu t'amuses en courant c'est important! et pas grace au vin lol
gaellou
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Par gaellou, avril 11, 2011
Bravo tati !!! Tu t'es accrochee et c'est ca qui compte. Moi je dis chapeau !!! Plein de bises
Martine
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Par Martine, avril 11, 2011
Vraiment Tati, je n'aurais pas eu ton courage avec cette chaleursmilies/sad.gif
Alors là, le coup du petit verre de médoc avant l'arrivée, c'est du desespoirsmilies/cheesy.gif
Pour le prochain, n'envisages tu pas de diversifier ta prépa? Ce serait sympa d'essayer, car je suis certaine que tu es bien en dessous de tes capacités. Tu es toute fine, pas de blessures, donc pas de raison. A voir du côté du cardio peut être.
Bises et bon repos bien méritésmilies/smiley.gif
Marie24130
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Par Marie24130, avril 11, 2011
bienvenue au club des coups de soleil !
BRAVO d'être aller au bout dans ses conditions pas faciles.
babou
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Par babou, avril 11, 2011
Tu l'as amplement mérité cette 4ème médaille, ma tati. Le chrono, c'est pas important, ce qui me chagrine c'est que tu n'ais pris aucun plaisir sur cette course. Tu as eu un départ seul, tu n'étais pas dedans dès le début, dans la souffrance avant le semi... quel courage tu as eu de finir ! encore un grand bravo pour ta volonté, tu as fini au mental. Prochaine rencontre, La Champenoise, juste pour le fun... et le MVA, itou !
Tati
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Par Tati, avril 11, 2011
Mais je suis bien Brinouille, je me suis préservée en marchant beaucoup... même si je suis d'accord qu'abandonner ça ne doit pas être vécue comme une honte. smilies/cry.gif je suis satisfaite tout de même d'avoir fini smilies/smiley.gif ce serait facile de faire que les choses qui sont faciles... et puis j'étais pas blessée, juste cuitesmilies/cheesy.gif Je vais très bien aujourd'hui (à part les courbatures) et j'ai pas perdu l'envie d'en découdre avec le suivantsmilies/wink.gif
Bibiche
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Par Bibiche, avril 11, 2011
Belle "décomposée" que tu fais Tati!
Tu es superbe... à défaut d'avoir fait un super marathon, tu as un look d'enfer!
Le marathon c'est comme ça, ce n'est pas top à chaque fois.
Mais c'est sûr qu'il y en aura de meilleurs.
Soigne bien tes coups de soleil.
smilies/kiss.gifsmilies/kiss.gifsmilies/kiss.gif
Et bravo d'avoir tenu le coup malgré tout.
yanne
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Par yanne, avril 11, 2011
Alors le coup du vin avant l'arrivée, fallait oser quand mêmesmilies/cheesy.gif Je trouve très courageux que tu sois allée au bout, dans n'importe quelles conditions. Bravo Tatismilies/kiss.gif
Tati
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Par Tati, avril 11, 2011
"la tenue"smilies/grin.gif ah même aujourd'hui je parle pas bien françaissmilies/cheesy.gifsmilies/cheesy.gif
brinouille
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Par brinouille, avril 11, 2011
quand j'ai senti cette chaleur, j'ai pensé à toi, je ne sais pourquoi mais je me suis douté que ce ne serait pas le temps pour toi. je suis contente de lire que tu as pu finir, mais en même temps ça me rend triste de voir que tu ne l'as pas apprécié de bout en bout. Est ce qu'il faut finir coute que coute un marathon quand c'est autant une galère ? je ne suis pas sûre, c'est peut être bien de préserver son physique (parce que c'est quand même terriblement sollicitant) et surtout son envie pour un ultérieur, même si c'est difficile à avaler. En tout cas je trouve que c'est un sujet à méditer pour nous toutes, et qui peut faire relativiser sur l'abandon.
reposes toi bien maintenant smilies/kiss.gif
Tati
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Par Tati, avril 11, 2011
Merci les copinessmilies/kiss.gifsmilies/kiss.gif
@Kalone c'est la brassière Gore http://www.lepape.com/femme/te...-gore.html existe en blanc, noir et rosesmilies/wink.gif mais le tenue ne fait pas avancer malheureusement quand ça va passmilies/cheesy.gif
kalone
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Par kalone, avril 11, 2011
Comme tu dis, finir un marathon c'est déjà une réussite ! Et puis zut ça arrive que toutes les conditions ne soient pas réunies le jour J hein ! Le prochain sera le bon Tati smilies/wink.gif
(hors sujet : j'adore ton haut, c'est quoi la marque ?) Moi aussi je te trouve très belle en "décomposée" smilies/grin.gif
Stella
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Par Stella, avril 11, 2011
Ah zut, c'est le dossard qui est marqué Asics, quelle courge !!! Donc au moins pour les chaussures, c'est du Asics et ça déchire tout ... et le reste aussi smilies/grin.gif
Stella
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Par Stella, avril 11, 2011
A te lire, ce n'était pas facile, cette épreuve, mais tu es allée au bout, c'est ce qu'il faut retenir, non ? Ta tenue Asics, c'est de la balle, tu as un look d'enfer, même décomposée smilies/wink.gif
Marilyn
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Par Marilyn, avril 11, 2011
zut et en plus un coup de soleil à cause de ce train on n'a pas pu te mettre de crème dans le dos au départ smilies/wink.gif
Bon il est fini donc réussi c'est le principal merci betta smilies/kiss.gif
Repose toi bien maintenant
gygy
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Par gygy, avril 11, 2011
bravo Tati...l'importent est de l'avoir finir et pour la galére ,je connais car j'ai vécu cela pour mon dernier marathonsmilies/smiley.gif))))pas facile de partir et d'étre bien quand tu démarre mal et stréssée et la chaleur n'a rien arrangée....mais dit toi il est fait et ça en fait.....génialsmilies/smiley.gif))))
maintenant un peu de repos s'impose......
bizzzzzzzzzzz

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