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avril 11
2011
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Marathon de Paris 2011, mon 4ème et le pire…Posted by: Tati in MyBlog on Avril 11, 2011 Tagged in: Untagged
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Après avoir fait le marathon de Vincennes en 5h08, j’avais enfin bon espoir de passer sous la barre des 5 heures pour le MDP 2011… ceci sans compter sur la météo estivale, qu’on ne peut pas prévoir 6 mois à l’avance… Ma prépa s’est moyennement bien passée, en voulant essayer de perdre 2 kg., j’ai rajouté 2 petites séances de natation en plus de 4 CAP, mais l’hiver assez dur, manque de soleil et les efforts supplémentaires ça m’a crevé… vers la fin ça va tout de même mieux…
Bref, une semaine avant le marathon, j’ai un mal de gorge inidentifiable, j’ai du mal à avaler mais c’est tout, ça ne se déclare pas plus que ça. Toujours ma grosse crainte avant les courses c’est d’attraper la crève, surtout au printemps avec les changements de températures c’est facile.
En bonne sibérienne que je suis, je déteste le froid mais je ne supporte pas la chaleur
, tout au moins quand les températures commencent à dépasser les 15° c’est difficile de parler de perf’ aussi modeste que soit elle…
Et là je vais être servie…
Le matin du MDP déjà, ça commence très mal : mon train est bloqué et je suis à la bourre pour le rdv CAF
, d’autant plus que la veille j’ai promis la pochette Raidlight à Marilyn, en la persuadant de ne pas mettre la jupette par-dessus le corsaire… J’arrive sous l’Arc de Triomphe à 8h10, tout juste avoir le temps de faire la bise à tout le monde et la photo du groupe et je dois filer déposer le sac aux vestiaires. Certes, c’est beaucoup mieux organisé qu’en 2009 pour éviter la bousculade entre les sortants et les entrants, mais du coup il faut faire un très grand détour pour rentrer d’un côté et ressortir de l’autre… du coup j’ai dû courir presque 2 km. avant de commencer le marathon !
Quand j’arrive vers le sas, je me débarasse des deux t-shirts que j’ai prévu pour l’attente, il fait déjà suffisamment chaud pour moi pour rester en brassière que j’ai prévu pour cette chaleur… Dans le sas je ne retrouve personne, malgré les indications de Marilyn, donc je prends le départ toute seule et je suis énormément frustrée… dès les 1ers km. je ne suis pas dans ma course. Mes puls sont hauts, j’essaye de ne pas m’emballer et je suis à 8,4 km/h au lieu de 8,7 – 8,8 par rapport à mes marathons précédents… en personne prévoyante, j’ai pris un tout petit tube de crème solaire que j’étale sur les bras et sur le visage, mais voilà, je ne vais pas demander aux personnes que je ne connais pas de m’étaler la crème dans le dos…
Au km. 15.500 je vois Casquetterouge et Sof et de loin je hurle Michel, Michel ! Michel dégaine son appareil photo mais dans la précipitation comme il s'est avéré après il photographie la moitié du visage de Sof.
ça me fait énormément plaisir de les voir, et me rebooste un peu même si déjà à ce stade là j’ai déjà très chaud et je sais que ça va être compliqué… peu après c’est Ronald qui me fait la bise (superbe déguisement du Moulin Rouge !).
Je passe le semi en 2h32
(ouh, la la, tandis que tous les marathons précédents c’était 2h23 !), j’en déjà franchement marre et je commence à marcher et là je vois Aude, Lapuce et Dragibus. Merci les filles ! Le ballon des 5h30 me double
(alors là les gars, chapeau, vous êtes un peu trop rapides, à ce stade là !) Le gars du ballon lit mon prénom et me demande si je suis russe… oui, Monsieur… Vous parlez un tout petit peu français ? Non, pas un tout petit peu, beaucoup (c’est pas très français, ça, lol). Il insiste : un tout petit peu ? Non je parle bien français sauf que déjà je suis incapable de lier deux mots correctement que ce soit en russe ou en français… 
Je bois par petites gorgées très régulièrement et je m’arrose très souvent.
Bref, ma galère continue et je pense sérieusement à abandonner… je marche, je cours, je marche, je cours… km. 28, là où FredM m’a récupéré en 2009, sauf qu’en 2009 jusqu’au km. 28 je n’ai pas marché et là déjà je ne sais pas combien j’ai marché… au km. 30 la Tour Eiffel est à ma gauche et pense à l’abandon et là mon téléphone sonne, je vois que c’est Betta, je réponds, elle me demande comment ça va, je lui dis, ça va pas du tout, j’ai trop chaud, elle me dit que j’ai droit de ne pas finir… je dis qu’il me reste 12 km. et Betta me dit ah, 12 km. tu peux le faire ! je vous jure, je suis restée sur ces paroles là, sinon j’abandonnais… puis je pense bien à nos Cafeurs qui vont m’attendre à l’arrivée et j’en suis sûre qu’ils vont tous finir et moi, je leur dirai quoi, que j’ai abandonné ? et puis mes collègues, je leur dis quoi ? (je sais c’est complètement débile…)
En état de décomposition avancée:
Au km. 41 il y a la dégustation du vin de Médoc, un gars me tend un petit verre, je lui dis : au point où j’en suis et hop, le verre enfilé…
Vers l’arrivée j’accélère quand même, histoire de faire bonne mine devant les photographes
et le calvaire en fini en 5h38.

Je n’ai pris aucun plaisir sur ce marathon, tant pour la souffrance, tant par ce départ gâché, où je n’ai pas eu le temps de discuter avec les filles que ne connaissais pas encore ou bien souhaiter un bon marathon à mes copines et vivre le départ en solo… Très peu déçue par le résultat lui-même, c’était bien prévisible et j’ai pas voulu forcer pour ne pas me retrouver dans une ambulance… et je pars maintenant du principe que tout marathon fini est un marathon réussi !
A l’arrivée je retrouve la joyeuse bande (pour certains ça s’est bien passé, pour d’autres beaucoup moins bien, mais tout le monde est arrivé et c’est ça le principal !)




Ils sont beaux et belles nos cafeurs même après 42,195 km. de l'effort!
Merci beaucoup Betta, grâce à toi j’ai le 4ème marathon à mon actif !
P.S. : J’ai des magnifiques coups de soleil dans le dos !

Par MumuFromParis, avril 17, 2011
Par chantaki, avril 14, 2011
le petit coup de rouge à l'arrivée...
! Je te souhaite sur ton prochain de retrouver des bonnes sensations!
Par Aurore, avril 13, 2011
Par zaboulette, avril 13, 2011
A un moment, j'ai cru te voir devant moi, une coureuse grande et blonde avec des vêtements bleus ciel, mais c'était quelqu'un d'autre.
Tu as tout à fait raison: un marathon fini est un marathon réussi. Alors mille fois bravo pour avoir tenu jusqu'au bout.
Par stefanie, avril 13, 2011
surotut les 10km dans le bois de boulogne ça use même si l'arrivée est proche. Bon, pour le chrono.........cela sera pour une prochaine fois, j'espère que tu en referas un autre cette année pour effacer ce mauvais souvenir. Et puis la chaleur y est aussi pour beaucoup.
repose toi bien
Par fanny48, avril 12, 2011
Bravo, tu l'as fini et donc réussi !
Par Laila, avril 12, 2011
Par Betta83, avril 12, 2011
Une journée mal commencée, c'est vraiment pas ce qu'il y a de mieux pour se sentir bien sur une telle distance

Pour avoir couru à tes côtés, je suis persuadée que tu peux descendre sous les 5h, dans d'autres conditions sans doute. Et je trouve que même décomposée tu es belle, t'es une vrai fashion running addict.
Je sais que tu as déjà regardé comment tu allais pouvoir rebondir, quel sera ton prochain (à part le MVA)
Par Aude, avril 12, 2011
Au semi, on s'était dit que le temps n'était pas fait pour toi.
Mais tu es allée au bout et tu avais quand même le sourire quand tu nous as rejoint.
alors encore bravo
Par Heidi, avril 12, 2011
Assez d'accord avec Japhy concernant le stress du au rdv pré-course.
Bravo à toi.
Heidi
Par marie_r, avril 12, 2011
Un marathon en automne te convient sûrement mieux pour passer sous les 5 h.
Par Nathou, avril 12, 2011

Quel dommage que tu n'aies pas pu être avec tes copines, tu as dû ruminer ta déception un moment et moins apprécier la course. En tout cas, tu peux être fière d'être allée au bout, bravo!!!

Par Iris, avril 12, 2011
Par Twister, avril 12, 2011
, faut se faire plaisir parfois
Bonne récup'
Par Silver, avril 11, 2011
En tout cas bravo pour ta ténacité. Et c'est vrai qu'un départ solo c'est frustrant, personne avec qui partager l'excitation du moment c'est dommage.
Bon repos et les moins de 5 h ce sera pour la prochaine fois
Par VeroCavalaire, avril 11, 2011

Par Lyset, avril 11, 2011

Et puis cela ne te traumatise pas, tu vois les aspects positifs et tu veux refaire un marathon! T'es même prête à aller courir sur un lac gelé! Tu dois avoir des gênes communs avec Barbie pour être aussi mordue! Te mets jamais à l'ultra surtout!
Dommage de t'avoir si peu vue mais je devais rejoindre mon club et ensuite faire le guide touristique pour Kristian. C'est vrai que tes photos sont magnifiques. Allez, biafine et récupération!
A bientôt!
Par Béa54, avril 11, 2011
Un énorme Bravo pour ce 4ème marathon !!
Et bonne récup !
Par rohini, avril 11, 2011
j'aime bien ta doctrine : "tout marathon fini est un marathon réussi" - c'est comme ça qu'on devrait toute penser.
remets-toi vite (jamais 4 sans 5
)
Par isa13, avril 11, 2011
Par Dragibus, avril 11, 2011
Je t'ai vu entre le 35ème et le 36ème km, j'ai essayé de te faire signe mais je ne crois pas que tu m'aies vu.
Tu as bien fait de ne pas forcer, y avait pas mal d'ambulances au 35ème km.
Félicitations pour ce 4ème marathon
Par Fafa, avril 11, 2011
ce n'est pas facile d'avancer quand on galère, c'est super que le coup de fil de Betta t'ait poussé à repartir
Bravo Tati d'être allée au bout
Par Marilyn, avril 11, 2011
Chouette les photos ah oui j'avais donc cette tête là après
Par lapuce92, avril 11, 2011
Par casquette rouge, avril 11, 2011
a prio rit pas trop, mal au dos , because coup de soleil
il faudrait faire des marathons d'automne pas trop chaud , ni trop froid
mais petit hic il faut commencé la préparation au mois d'aout
aller fait plus de vitesse et tu passeras sous les 5Heures tranquille
un petit truc marrant ronald était a coté de la route"" du moulin rouge ''
casquette
Par Japhy, avril 11, 2011
Par contre, si je peux me permettre une petite remarque, je lis très souvent des déceptions, voire des coups de stress ou de bambous, à cause de rdv manqués, de course faites seules alors qu'on l'avait prévue avec les copines... Chacun son truc, mais je dois dire qu'un marathon, c'est quand même un truc qu'on doit être prêt à faire seul, tu l'as déjà fait de toute façon, alors il vaut mieux essayer de ne pas se laisser abattre. Et puis je suis contre les rdv pré-course sur des courses de cette importance, voilà c'est dit!
C'est très souvent beaucoup de stress, ce n'est pas bon. Se voir la veille pourquoi pas, mais juste avant, ça cause des tas de problèmes...J'ai remarqué ça, sur les CR de plusieurs années, ça n'a vraiment pas que des bons côtés pour celui ou celle qui est en retard....
Par forrest, avril 11, 2011
C'est vraiment dommage que n'ai pas pu te retrouver au départ (et c'est pas faute d'avoir lancé mon T shirt rose en l'air dans la foule pour que tu nous repère
) Tu as été très courageuse d'aller au bout.
Par gilles75, avril 11, 2011
Par Nano, avril 11, 2011
repose toi et tartine toi de biafine.
Il faut que tu t'amuses en courant c'est important! et pas grace au vin lol
Par gaellou, avril 11, 2011
Par Martine, avril 11, 2011
Alors là, le coup du petit verre de médoc avant l'arrivée, c'est du desespoir
Pour le prochain, n'envisages tu pas de diversifier ta prépa? Ce serait sympa d'essayer, car je suis certaine que tu es bien en dessous de tes capacités. Tu es toute fine, pas de blessures, donc pas de raison. A voir du côté du cardio peut être.
Bises et bon repos bien mérité
Par Marie24130, avril 11, 2011
BRAVO d'être aller au bout dans ses conditions pas faciles.
Par babou, avril 11, 2011
Par Bibiche, avril 11, 2011
Tu es superbe... à défaut d'avoir fait un super marathon, tu as un look d'enfer!
Le marathon c'est comme ça, ce n'est pas top à chaque fois.
Mais c'est sûr qu'il y en aura de meilleurs.
Soigne bien tes coups de soleil.


Et bravo d'avoir tenu le coup malgré tout.
Par yanne, avril 11, 2011
Je trouve très courageux que tu sois allée au bout, dans n'importe quelles conditions. Bravo Tati
Par brinouille, avril 11, 2011
reposes toi bien maintenant
Par kalone, avril 11, 2011
(hors sujet : j'adore ton haut, c'est quoi la marque ?) Moi aussi je te trouve très belle en "décomposée"
Par Stella, avril 11, 2011
Par Stella, avril 11, 2011
Par Marilyn, avril 11, 2011
Bon il est fini donc réussi c'est le principal merci betta
Repose toi bien maintenant
Par gygy, avril 11, 2011
))))pas facile de partir et d'étre bien quand tu démarre mal et stréssée et la chaleur n'a rien arrangée....mais dit toi il est fait et ça en fait.....génial
)))) maintenant un peu de repos s'impose......
bizzzzzzzzzzz



mais le tenue ne fait pas avancer malheureusement quand ça va pas