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Les filles ont la parole !

févr. 23
2011

Encore un run & boue!

Posted by: trirunneuse in MyBlog

Tagged in: Untagged 

trirunneuse

Ca y est, ce sont les vacances d'hiver et elles commencent par la 1ère course 2011 au calendrier triathlétique alsacien, à savoir le Bike & Run de La Wantzenau. Il s'agit de la 4ème édition de l'épreuve proposant des formats avenir, sprint (13,5km) et CD (26km). Audrey et moi faisons à nouveau équipe ensemble et sommes engagées sur le CD... en scrutant la liste des pré-inscrits, là tu te dis, ouhlala, on va se sentir bien seules en fond de course, sur 135 équipes seules 7 féminines...

Dimanche matin, le thermomètre affiche 0°, brrr (là je ne regrette pas d'avoir véloté le w-e dernier et mercredi^^) et tombent de la pluie et neige mélées.


8h30, direction retrait des dossards où je retrouve les filles et les gars du club et des autres clubs (la liste devient longue^^) et ma co-équipière préférée. Je décide d'ailleurs de la copier en enfilant du long aux jambes et même une 2nde épaisseur... c'est qu'y a quand même 26km à parcourir, donc ça risque de durer ;-) pour la même raison, je passe l'échauffement... pas bien, car l'effort sera soutenu... et je le paierai par la suite.


9h15 briefing - 9h30 départ de la course... pour ma co-équipière! Je la laisse faire la boucle de 1km à pied... l'expérience du long ça doit bien servir, hihihi ;-) ... et l'attends avec le VTT dans la zone de transition.

Cette fois-ci, je ne la loupe pas visuellement, nous partons pour la 1ère boucle de 12,5km. La boue est bien présente, mais ça, ça devient un facteur obligatoire sur les B&R! Nous passons régulièrement les relais, je trouve Audrey en forme et demandeuse en càp et heureusement car pour ma part les sensations sont moyennes, une respiration d'asthmatique... bref, merci d'avoir assuré!

Sur la 2nde boucle, beaucoup moins de concurrents aux alentours, les kilomètres commencent à se faire sentir, un p'tit coup de mou --> nous nous encourageons l'une l'autre et avalons un mélange boue-boisson... yummy ;-)

Nous franchissons la ligne d'arrivée en 1h58', satisfaites étant données les conditions et contentes d'en finir.

 

Bravo à tous pour ce Run & Boue dans la bonne humeur, merci à l'équipe d'orga', merci pour les encouragements à notre private pompom girl, aux filles pour le ravito sucré d'après course et à ma co-équipière qui a assuré avec la sous-entraînée que j'étais après l'enchaînement gastro-classe de neige-grippe.

 

Temps: 1h 58' 11" (2h 06' lors de la dernière édition en 2009 avec Nico' en mode boue aussi).

 

Résultats: 114 sur 129 classées (72 sur 122 en 2009... niveau plus relevé cette année?)

3ème SF sur 3 SF

Vice-championnes d'Alsace SF (les 2ème SF venaient de Besançon)... par défaut, notre mérite étant d'avoir pris le départ de cette course (et d'être allées au bout évidemment)... par la même occasion, bravo à la 1ère équipe qui survole la course côté féminines!

 

Bonnes vacances aux chanceux!


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Commentaires (11)Add Comment
Stella
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Par Stella, février 27, 2011
Sympa, le run, bike et gadoue, super formule : si on survit à ça, on est garanti pour tout le reste, non ? smilies/wink.gif
brinouille
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Par brinouille, février 26, 2011
bravo et rien de tel qu'un bon bain de boue pour faire un teint de rose : )))
trirunneuse
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Par trirunneuse, février 26, 2011
Merci Twister, t'es un coeur!
Je me suis tout de même penchée sur le calendrier de la ligue de Poitou Charentes hier, mais pour cette année, ça va faire short vu le planning déjà bien overbooké... j'ai déjà qqs courses qui se rajoutent; n'empêche, je retiens l'idée pour une année à venir, je garde toujours dans ma tête qu'il faudrait que je teste un triathlon en mer au moins une fois, après tout à l'origine, c'était bien le cas et ça permettrait de se rajouter de nouveaux challenges!
Twister
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Par Twister, février 25, 2011
Si un tri t'intéresse vers chez nous ... faut pas hésiter, il y a une maison pour t'accueillir !!
trirunneuse
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Par trirunneuse, février 24, 2011
Merci la triathlète de l'ouest!
Le retour de saison, oui de l'hiver à l'est! :-( Vous en avez de la chance à l'ouest ;-)
Biz miss Twister!
Twister
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Par Twister, février 23, 2011
Bravo la miss !! Je ne suis pas étonnée de te voir, avec ta coéquipière, faire un podium smilies/wink.gif

Ça sent bon le retour de la saison !!
trirunneuse
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Par trirunneuse, février 23, 2011
Merci les filles.
Oui, Béa, avant même de prendre le départ, on savait (si on finissait la course, mais à part incident technique, on n'avait pas de doute là dessus^^) qu'on montait automatiquement sur le podium et qu'on raflait des points pour le challenge régional... sur la course sprint, y avait beaucoup plus d'engagées féminines, mais elle ne comptait pas pour le challenge; on avait bien essayé de convaincre quelques copines de club de s'engager sur le CD, mais en vain.
La nuit qui a précédé la course, j'ai même rêvé qu'on arrivait dernières et que malgré tout on montait sur le podium... la loose ;-)
Béa54
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Par Béa54, février 23, 2011
Bin vous faites un podium smilies/cheesy.gif Bravo à vous !
Bibiche
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Par Bibiche, février 23, 2011
Bon je vois que la discussion est affaire de spécialistes, je voulais juste te féliciter pour ce bike&run où vous avez bien gazé malgré tout.
Bravo!
smilies/smiley.gif
trirunneuse
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Par trirunneuse, février 23, 2011
Heidi, par chez nous, les run & bike commencent à se répandre, il paraît qu'il y en a à foison dans l'ouest.
Pas de pédale auto sur le VTT (d'ailleurs, je n'ai même pas de VTT... faudrait que j'investisse..., les seules fois où j'en fais c'est lors des R&B, c'est celui de ma co-équipière), des pédales basiques quoi, et côté shoes, vu le terrain, on a opté pour les trails; s'il avait été sec, ç'aurait été running de route.
Heidi
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Par Heidi, février 23, 2011
Comme je le disais à Rohini, y pas ça chez moi, j'en veuuuuux!
Question à 2 balles, donc tu pédales en chaussures de course, tu mets des pédales style BMX?
Bravo à vous 2
Heidi

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