Je croise de plus en plus de coureur qui court avec leur MP3, moi je préfère être concentrée sur ma course MAIS j'avoue que pour une sortie de 2H30 je mets ma musique pour la dernière demi heure, quand on s'entraine seule ça fait long.
PArcontre lorsque je fais des fractionnés ou du Fartleck en prépa marathon je prends mon MP3 et ça bouste bien pour faire des série de côtes. Surtout que j'écoute exclusivement que du métal ça donne vraiment la pêche(bon, je me suis entrainé aussi avec la BO de Rocky, c'est très chouette !). Parcontre lors d'une course semi, trail, marathon..je n'en mets pas.
Et vous ?
Ah, et puis faut aussi avoir de bons écouteurs qui ne tombent pas de l'oreilles !!

en effet, les ecouteurs tres importants, combien de fois j'ai failli jeter le mp3 à cause des ecouteurs
par contre il est vrai que seule j'aime bien avoir la musique mais je me rends compte que je suis moins regulière sur mon rythme si je l'ai car j'ai tendance à courir au rythme de la musique

Je n'ai jamais couru avec des écouteurs. Il est vrai qu'à la campagne je préfère entendre le chant des oiseaux, les bruits des petits animaux qui vont vite se cacher quand ils entendent mes gros pas lourdaux , ou encore le bruit d'une buse qui s'envole. Pour ceux qui vivent en ville je suppose que c'est bien plus agréable d'écouter de la musique que le bruit des voitures !?

Je ne mets pas de MP 3 pour les entraînements (je préfère entendre s'il y a quelqu'un ou qq chose derriere moi: une voiture, une personne) mais pour les courses dès fois, surtout quand je sais que je vais traîner dans les derniers, que c'est long comme le semi d'hier et le parcours n'était pas super joli... Sinon pour les 10 km je ne mets quasiment jamais le MP 3. Mais la musique dynamique ça peut booster pour les écouteurs il y a les écouteurs qui font le tour d'oreille, c'est super pratique.

Il n'y a pas très longtemps que je me suis mise à la musique pendant mes séance CAP. J'étais plutôt adepte des petites oiseaux. Depuis ma prépa semi, je m'y suis mise sur certaines séances et cela m'a bien boostée. Donc maintenant, c'est à l'envie, un coup oui un coup non. Je n'aurais jamais penser aimer cela mais c'est super cool quand même de courir avec les Stones!!! En course, jamais et je ne pense pas que j'y viendrai

Je pars toujours avec...mais je ne mets qu'un écouteur...

Quand je fais du fractionné ou bien du seuil, avoir quelque chose dans les oreilles me fait une impression bizarre..comme si je respirais moins bien, et que mes oreilles se bouchaient...un peu lorsque l'on est en avion et que l'on passe les différents plateaux d'altitude...

J ai pris la décision de ne pas les prendre pour mon prochain 10 km...

Mais j'avoue aussi, que parfois courir seule c'est pas tjrs très gai et que le mp3 peut me tenir compagnie...

Je me suis mise à la musique depuis le mois de sept, quand mes enfants m'ont offert un super GSM Xpress music pour mon anniversaire. Mais je ne le prend pas systématiquement... ça dépend des sorties, des entrainements, de la longueur, du parcours, de mon humeur du jour !

Ben, jamais de musique pour rester à l'écoute de mes sensations, et aussi des dangers urbains tels voitures, piétons, vélos. A la campagne je préfère écouter la nature. Et puis je dois avouer ne pas supporter quoi que ce soit quand je cours ! (fil, t-shirt autour de la taille, poid d'un truc dans une poche...) Va falloir que je trouve une solution pour marathon !

Moi non plus jamais de musique. de toute façon je n'ai même pas de mp3 et puis j'ai les oreilles malformées si si il faudrait des écouteurs qui n'entrent pas dans mon oreille parce qu'elle ne sont pas creuses!! mdr si si je vous jure!! lol
Sinon ça me dérange pas, je regarde toujours ce qui se passe, les gens, le paysage... je ne me suis pas encore ennuyée mais ça va peut être arriver avec les sorties longues en vue du marathon on verra bien

Un peu comme Fred, j'ai découvert la radio (eh oui, je préfère la radio) il n'y a pas si longtemps. Pour la majorité de mes sorties, même longues, je préfère cependant écouter le chant des petits oiseaux.

Je cours deux fois sur trois avec mon MP3. La séance où je n'écoute pas de musique est celle où je fais du fractionné.
Pour les deux autres, j'embarque mon MP3. Comme c'est un ipod shuffle il est tout petit et ne me gêne. Je le branche ou pas selon mes envies.
En fait, j'ai toujours de la musique sur moi dans la vie de tous les jours (enfin dans mon sac) et du coup, c'est venu très naturellement pour la CAP.

Je le prends aussi pour les courses pour me booster lorsque j'ai un éventuel coup de mou

Jamais sans mon MP3...enfin quand je suis seule (je suis pas associable non plus )
C'est marrant d'ailleurs faire une rando avec un MP3 je trouve ça hyperchoquant et jamais je le ferai, par contre quand je cours (sur les même chemins que ceux ou je fais de la rando)je ne peux pas me passer de musique ...

salut

Perso, je n'ai jamais pris de mp3 car je souhaite être à l'écoute des bruits et de l'environnement.
Je cours souvent seule dans la forêt, pas toujours très fréquentée d'ailleurs selon les heures de la journée, et courir avec des écouteurs me ferait peur alors que là, je n'ai jamais peur même lorsque c'est désert.
Comme j'ai mes deux chiens avec moi, en longe, il faut dire qu'il peut m'arriver de prendre pas mal de place sur une chemin forestier et il faut que je sois à l'écoute d'un éventuel vtt qui déboule à l'arrière, d'un coup de sonnette, c'est aussi une raison. Je suis obligée, par la présence de mes chiens, de faire très attention aux autres.

Je suis habituée comme ça. Peut-être que si je devais courir sans mes chiens, je me tournerais vers un mp3 ou alors, je rejoindrai un club.

Bon moi il me faut de la musique pour mes footings classiques. Le problème c'est que j'ai découvert le podcast. Pour l'instant j'écoutais toujours des émissions intellectuelles dirons nous et puis ce matin je suis partie avec une émission de Ruquier et là drame... je rigolais tellement toute seule que j'ai bien cru qu'il me faudrait enlever mon casque... bon ma réputation est foutue dans le quartier mais ça m'a fait beaucoup de bien !
Barbie

Souvent avec, surtout si je suis seule ou alors doucement avec juste une seule oreillette.

Je ne saurais pas me passer de musique, dans la vie comme dans la course.

moi je cours avec mon mp3 depuis 1 mois eh oui meme sourde! j'avais trouve enfin un ecouteur adapté avec mon appareil auditif c'est nickel ca tient super bien, mais je n'ecoute que des musiques genre sinclair,guetta, tres ryhtmé car les musiques avec des chansons je ne comprends rien! , je met à fond le volume pour entendre, ca comble la solitude et le silence!

je suis comme NaDom , j'ai des petites oreilles de pédiatrie m'a dit le chirurgien quand je me suis fait opérer , il a agrandi le conduit pour travailler mais que d'un coté et ce n'est pas suffisant les écouteurs ont de la peine a tenir .
alors le mp3, c'est de temps en temps quand je suis dans une phase retour , je m'écoutes moins !!!!
j'aime bien le silence aussi !!!!

Quand je cours seule, j'ai tendance à mettre systématiquement le MP3 sur les oreilles, sauf quand il fait nuit et que je garde 100% des sens en éveil.

Quand je cours accompagnée, forcément c'est sans MP3 : je papote

Pour moi c'est très variable... Cela dépend de mon humeur... Une seule oreillette toujours...
Par contre, j'ai découvert dernièrement que j'allais bien plus vite si je ne le prenais pas...