Le Forum de Courir au Féminin
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La Senegazelle (1 lecteur(s)) (1) Invité(s)
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SUJET: La Senegazelle
#16245
Salsera (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 5 Mois, 1 Semaine  
J'étais avec Mireille pour la Sénégazelle 2008.

On court à 8h du matin donc on ne souffre pas trop de la chaleur mais prévois la ceinture avec les gourdes car les ravitaillements en eau sont légers et peu nombreux !
Si tu as un creux à la fin de tes courses, prévois aussi des barres car il n'y a rien !
Sinon short et débardeurs sont largement suffisants, et je n'ai vu personne avec des guêtres. Lunettes conseillées
Pour ma part je courais sans chapeau, casquette ou foulard...j'ai horreur de ça !

En plus du matériel scolaire humanitaire, je conseille de prendre des gadgets, petits bijoux, vêtements de toutes tailles (même bb), vieilles paires de running....pour les distribuer lors des aprés-midi quartier libre au fil des balades .
A l'hôtel, celui qui tient la boutique de souvenirs aurait aimé qu'on apporte nos vieux portables aussi !

Voili, voilou qq tuyaux !
 
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#16246
MIREILLE (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 5 Mois, 1 Semaine  
Salsera est plus rapide que moi! Et oui elle a fini 2° de la semaine A, c'est dire. Je ne vois rien d'autre à ajouter, personnellemnt je n'ai pas souffert de la chaleur puisqu'on court tôt, une petite gourde est suffisante pas de guêtres et tenue short débardeur, je n'ai pas porté de casquette, les étapes ne dépassent pas 11km il n'y a pas de difficultés, que du bonheur!!!C'est vrai que si tu as de la place dans tes bagages les petits extras du style chouchous pour les petites filles ou gadgets pour les garçons sont très appréciés mais attention il faut en avoir suffisamment car on fait vite des jaloux...
 
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#16248
Felix (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 5 Mois, 1 Semaine  
Merci à Mireille et à Salsera pour leurs conseils !
 
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#17736
Muriel (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 4 Mois, 3 Semaines  
Super cette course, grâce à tous vos renseignements je la découvre. Merci à toutes. Suis intéressée aussi pour 2010. Je travaille aussi, j'ai des enfants, j'ai un mari (là aussi va falloir discuter sous la couette...) Y a t-il déjà eu des sponsors qui se sont associés pour vous aider financièrement à partir ? 1450 Euros va falloir économiser .
 
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#17754
MIREILLE (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 4 Mois, 3 Semaines  
Pour ma part, pas de sponsor, mais l'association vide grenier de Ventabren nous a donné une subvention qui nous a permis d'acheter les fournitures scolaires. Nous étions 4 coureuses du même village et nous avons partagé la somme.
 
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#17900
Salsera (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 4 Mois, 3 Semaines  
J'avais reçu pour ma part 1000 euros de la part du Rotary, gràce à mon ex-mari qui avait bataillé ferme !

J'ai un dossier de sponsoring, envoyable par mail, si cela intéresse qq'une !
 
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#20291
DiVi (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 4 Mois  
j'étais tombée sur le stand de la Sénégazelle à la Parisienne la semaine dernière, ça m'a séduite!
les inscriptions sont complètement closes pour cette année, j'ai laissé mon mail pour 2010, on sait jamais. (je dis "on sait jamais" parce que ça dépend de plein de trucs, si je change de boulot pas de vacances, les économies, etc, etc...)
par contre on m'a dit sur le stand que l'année prochaine il y aura aussi la Maligazelle sur le même principe, au vu du succès de la Sénégazelle.
 
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#20297
MIREILLE (Utilisateur)
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Re:La Senegazelle Il y a 4 Mois  
La Maligazelle!!! super, j'hésitais à me réinscrire en 2010 puisque j'avais vécu la Sénégazelle mais s'ils organisent une course dans un autre pays alors j'y vais, c'est sur!
 
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