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Seconde édition après une première réussie l'an dernier.
Trois courses au profit de l'association Premiers de Cordée (sport et prévention par le sport dans les hôpitaux auprès des enfants).


- 1 km : course enfants (5-9 ans) : 10h (1€)
- 3 km : course populaire : 10h15 (4€)
- 10 km : la grande course : 11h (8€)

Inscriptions sur place dès 9 heures, au lac des Buttes-Chaumont.
Entré face à la mairie du XIXe, métro Laumière
Cadeaux et récompenses à tous.

Venez nombreux nous soutenir ou courir.

Sportivement

Pour rappel.

Frédéric

Flûte pas là...je serais dans le train pour le marathon de la Rochelle (que je le fasse ou que je me contente de la pasta party)
Dommage je connais le fils d'une copine qui voulait courir....fred tu me diras quand il y aura une course de moufflets sympa au printemps (dans le coin) ?

Fred à ce propos, tu ne vas pas à la Rochelle ? j'ai une copine de mon pote arno qui vend ses billets de train.

Dimanche 14 décembre, course d'enfants au bois de Vincennes, près du château.

Je vais à la Rochelle, mais je pars en voiture avec Baltha, très tard d'ailleurs, vers minuit, il bosse avant.
Je ferai la sieste avant pour conduire. Nous dormirons vaguement en Vendée, ou dans la voiture selon l'heure réelle de départ.
De toute façon je n'ai plus de chambre d'hôtel sur place.

Frédéric

Le tracé, de mon cru, pourrait être celui-ci :

ah j'aurai bien aimé d'autant que je ne connais pas ce parc encore. malheureusement j'ai des amis qui viennent pour un week end à Paris!! Au programme chateau de Versailles et autres musées. Zut alors...

Matinée froide et grise.
Quelques enfants au départ de la petite course réduite à 650 mètres malgré la météo peu engageante.
Trois filles aux trois première places, la mienne termine troisième, privée de dessert par conséquent.
Mon fils termine quatrième, premier garçon, il aura la part de sa sœur.

Je me lance ensuite sur les 3,2 km, assez frigorifié. je pars très vite, j'accélère à l'amorce de la montée, je relance dans le haut du parc, je déroule à fond dans la descente. Rien à faire, un coureur me colle au train, il me passe d'ailleurs à 20 mètres de la ligne. Je suis second, privé de dessert. J'ai toutefois la satisfaction de courir les 3200 mètres en 10'45", soit 17,8 km/h sur ce circuit assez difficile, avec une belle montée de 800 mètres.
Je me couvre en attendant le départ des 10 km, et forcément je me rends compte que je me suis entamé lors de la précédente course.
Quatre coureurs me passent après le premier tour de lac effectué rapidement, il va falloir effectuer cinq tours avec autant d'ascension de la côte. Ma course consistera en un contre la montre absolu, personne devant pour me motiver.
Je termine donc cinquième en 38'50", pas trop mal sur ce parcours difficile.
Après ma troisième course consécutive sur 10 km, la semaine prochaine sera allégée.

Les organisateurs étaient contents de la participation d'une bonne centaine de personnes, ils tenteront de trouver une période plus favorable pour la prochaine édition, plutôt début octobre ou début mai.

Frédéric

Marathonnerre écrit:
Matinée froide et grise.
Quelques enfants au départ de la petite course réduite à 650 mètres malgré la météo peu engageante.
Trois filles aux trois première places, la mienne termine troisième, privée de dessert par conséquent.
Mon fils termine quatrième, premier garçon, il aura la part de sa sœur.

Bravo aux marathonnerrejuniors! De la graine de champions! C'était leur première course?


Je termine donc cinquième en 38'50", pas trop mal sur ce parcours difficile.
Pas trop mal en effet!! Surtout après deux 10km à bonne vitesse les deux week-end précédents et un 3,2km juste avant!... Bravo!
Repose toi bien pour mitrailler les championnes de demain à la Rochelle!

Merci Anoushka.
Il leur est arrivé de participer à quelques courses, avec déjà quelques coupes.
Je vais faire la sieste car finalement je pars vers La Rochelle cette nuit vers 2 heures, petit déjeuner vers 6 heures avec Brinouille et Barbie, puis encouragements et photos, puis retour à Paris ensuite.
Je vais embarquer mon vélo dans la voiture pour être plus mobile sur le parcours.
Frédéric

C'est sur qu'il faisait très froid ce matin au parc des buttes de chaumont, j'y étais courir avant le départ des courses. Cela fait un an que je m'entraine dans ce parc et faire un bon temps sur ce parcours est difficile ( ça monte tellement!). Oui j'avoue j'aurai pu faire un petit effort (surtout pour une bonne cause)mais j'étais vraiment pas motivée ( et cette côte à monter 5 fois que je connais par coeur...)non décidément je préfére courir mes courses sur des terrains inconnus !

Bravo Fred et bravo les minis Freds!!

Bonne journée demain et bises à Barbie et à Brinouille de la part d'une Mamina qui désespère de retrouver de bonnes sensations...

Bravo à vous tous, et je trouve que vous avez tous mérité un bon dessert.

Bichonne bien nos capeuses demain. j'adore le marathon de la Rochelle et les huîtres bien sûr.

Bravo aux marathonnerres family, transmet mes encouragements à Barbie et à Brinouille demain matin. Pas de folie sur la route parceque 4h pour aller à la Rochelle...