Le Forum de Courir au Féminin
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Besoin de vos avis et conseils (1 lecteur(s)) (1) Invité(s)
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SUJET: Besoin de vos avis et conseils
#30188
sophi (Utilisateur)
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Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Bonjour, à tous ; je suis une fausse nouvelle car cela fait un bout de temps que je suis inscrite sur ce site mais c'est la première fois que je discute sur le forum
Voilà, je suis une boulimique de course à pied parisienne ; et j'ai bien envie de faire le paris running tour. Le truc c'est que j'ai déjà raté quelques courses car j'ai participer aux 20kms de paris et au semi de boulogne billancourt. Et là, dimanche il y a les 10 kms du 17ème et j'ai bien envie de les faire ( vu que la course fait partie du paris running tour).
Bon , donc voilà je me demande si c'est bien raisonnable après le semi du week end dernier d'enchainer cette course. En plus, l'année dernière je me suis blessée à la même époque et c'est surtout ça qui me fait peur. Car je ne suis rarement raisonnable ! Merci à l'avance de vos remarques et conseils.
 
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#30190
Tati (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Moi aussi je veux faire Paris Running Tour. Il faut faire minimum 5 courses pour être classée. Je n'ai fait que pour l'instant 10 km Paris Centre et enchaîné sur 20 km de Paris (je ne cherchais pas la perf' sur le 20 km. vu que pour moi c'était une première sur cette distance) Tout dépend comment tu le sens après ton semi. J'ai fait aussi le semi de Boulogne, mais comme je l'ai fini crevée et j'ai une petite douleur au genou je ne fais pas la course de Paris Running Tour dimanche prochain. A mon avis si tu as bien récupéré, tu peux le faire...
C'est dure d'être raisonnable et je ne peux pas te conseiller d'être raisonnable parce que je ne le suis pas dès fois .
Dommage que tu ne t'es pas jointe à nous au semi de Boulogne, mais ce sera pour le semi de Paris peut-être. J'ai regardé ton profil, jolis chronos: bravo!
 
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#30193
NaDom (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
hum ça ne choque pas si tu "écoutes" ton corps!! lol s'il crie ralentis! lol sinon c'est bon
 
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#30197
sophi (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Merci pour ces premiers avis ! Oui j'ai bien récupéré du semi : j'ai fait un petit décrassage mardi et une sortie ce matin de 1h30.
Sinon, j'ai bien pensé à toutes les coureuses du forum dimanche en pensant devant l'hippopotamus... et bien évidemment je serai là pour le semi de Paris ( inmanquable!).
En effet ce sera l'occasion de se rencontrer, en moins que cela ne soit avant sur une course du paris running tour !
 
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#30198
Tati (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
sophi écrit:

En effet ce sera l'occasion de se rencontrer, en moins que cela ne soit avant sur une course du paris running tour !

Je ferai les foulées du 14ème fin janvier et après la Course de St Valentin au mois de Février. Ce sera l'occasion de nous rencontrer... Qui d'autre avec nous? Je suppose Marathonnere et Lulubelle... DiVi?
 
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#30200
Eric (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Quoi! Tu es passée devant l'hippopotamus et tu ne t'es pas arrêtée... Tu vas devoir rattraper cela lors du semi de Paris, non mais! Bon, pour courir un 10km après un semi, c'est possible, écoute ton corps, mais n'y va pas pour battre un record tout de même ou alors un tout petit hein!
 
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#30208
Stella25106 (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
L'an dernier, j'enchaînais ce genre de chose sans souci, cette année, je suis blessée en ce moment et j'ai tendance à répéter le mot prudence en boucle ...
Moralité, ça peut passer sans souci, tout dépend comment tu te sens actuellement.
En forme ? Ben vas-y !!
 
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#30210
sophi (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Oui je suis passée devant rapidement car une choucroute m'attendait à République ! Ce n'est que partie remise !
Sinon oui c'est aussi ce qui m'embête c'est de me dire que je vais peut être pas faire un super chrono sur le coup je me dis autant aller courir tranquille dans mon parc chéri ! Bon je vais encore réflèchir mais de toute façon avant ce soir, faut que je prenne ma décision. Merci encore pour vos commentaires
 
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#30213
Marathonnerre (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Tati écrit:
sophi écrit:

En effet ce sera l'occasion de se rencontrer, en moins que cela ne soit avant sur une course du paris running tour !

Je ferai les foulées du 14ème fin janvier et après la Course de St Valentin au mois de Février. Ce sera l'occasion de nous rencontrer... Qui d'autre avec nous? Je suppose Marathonnere et Lulubelle... DiVi?


Participant au challenge Paris Running, je serai effectivement là dans le XIVe puis sur mon terrain de jeux des Buttes-Chaumont, avec des côtes, des côtes, des côtes...

Frédéric
 
 
Frédéric
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#30215
Tati (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Marathonnerre écrit:
[quote]Tati écrit:
[quote]sophi écrit:



Participant au challenge Paris Running, je serai effectivement là dans le XIVe puis sur mon terrain de jeux des Buttes-Chaumont, avec des côtes, des côtes, des côtes...

Frédéric

Ah ben, il faut que je travaille les cotes d'ici là:S c'est pas là alors que je batterai mon record:dry: , hé, hé je retournerai peut être au club des tortues;)
 
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#30266
DiVi (Utilisateur)
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Re:Besoin de vos avis et conseils Il y a 1 Mois, 2 Semaines  
Bonjour Sophi!

je ne pense pas être de bon conseil pour te conseiller car je viens de me blesser après avoir été très peu raisonnable justement.

bon, je crois avoir désormais compris que le minimum c'est bien d'écouter son corps, surtout quand il dit "stop!".

je participerai à la course de la Saint-Valentin (un miracle: pas de match la veille), le XIVe je ne pense pas.
mais j'ai vu qu'on se rencontrera à la Corrida d'Issy
 
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