Je sais pas vous... mais pour moi depuis la reprise du boulot et surtout la baisse de luminosité, je n'arrête pas de grignoter... surtout des cochonneries sucrées...
... et vous?

Tu exagères Bibiche ! Chausses tes runnings dans ces cas là, ca vaut tous les anti-déprimes du monde ! Bon, allez un petit gâteau sucré de temps à autre ne fait pas de mal avec tout le sport que nous faisons. Moi aussi j'ai mes coups de cafard avec la mauvaise saison qui arrive. Mais vive le sport.

C'est vrai qu'on aurait tendance à vouloir se réconforter avec quelques sucreries en ce moment, mais bon l'envie passe assez vite en ce qui me concerne; et puis si je craque un peu, tant pis

Je te rassure Bibiche, moi c'est pas les sucreries, c'est le fromage ! En plus ici dans l'Est on en a 1 qui est trop top et qui ne se fabrique qu'à partir de septembre c'est le MONT D'OR !!! Une pure merveille, chaud au four avec de l'ail écrasé et un bon vin... accompagné bien sûr de pommes de terre du jardin !!!

Moi aussi...

J'avoue la tete basse...

Et je n'aime pas le sucré hein !!

Mais j'ai des envies de chocolat et de patesssssss

J'ai craqué hier et fini la tablette de chocolat nougat + noisette
Et je me fais des platrées de spaguettis au beurre...

c'est pas ma faute...j'ai besoin de sucre rapide et de magnésium...pis aussi de sucres lents pour la cap !!
Mauvaise excuse vous dites ?

hé...chouette...en plus on est vendredi soir...à la maison..c'est l'habitude..on arrose la presque fin de semaine....
Apéro!!!

Vos messages me rassurent.
Chaque année la mauvaise saison implique pas mal de dégat au niveau alimentaire pour moi et donc mon moral pas top!
Néanmoins, c'est la première année où je fais de la CAP( j'ai commencé en mai 2008 ) et j'espère que ça va me permettre de gérer mieux que d'habitude.
Alors rester positives et surtout faites vous plaisir un bon petit dessert ça na tue personne.
D'ailleurs , je suis allée au resto ce midi et j'ai pris un fondant au chocolat.
Comme c'était bon!!
A +
Mely.

Moi j'appelle ça "un gâteau aux pruneaux" et vous quelque chose comme "une tarte aux quetches..", la moitié d'un, ça compte comme sucrerie...??
Heidi

Bibiche, ça me fait la même chose. Zut et rezut, parce que ce n'est pas le moment. Et pourtant, je cours plus que jamais, donc ce n'est pas faute de faire du sport ! Très chocolat moi aussi, mais aussi pâtes (comme Calou ), pain, ...

Bibiche, rien qu'à lire ce post, ça me met l'eau à la bouche... moi je suis du genre "chocolamaniaque", il m'en faut tous les jours et pas qu'un carré ! Calou, les pâtes, chez moi, ça marche pas mal aussi... mais pas qu'à cette saison, pour moi c'est toute l'année ! et à 3 semaines du marathon de Reims, il serait peut-être temps pour moi de faire un petit rééquilibrage... encore que le poids est stable, alors ça doit être un signe de bon équilibre, non ?

Je suis comme vous les filles le sucre j'adore quand je n'en n' est pas je finis par prendre pain beurre confiture

Oh ben oui alors...j'avoue que je craque souvent, sinon je ne tiendrai pas entre le boulot super intense et la maison...tout aussi intense (c'est dur maman solo!!) et les coups de déprimes réguliers qui vont avec. mais le côté positif c'est que je maigris. ce matin j'ai halluciné: 59,5 kg (j'étais juste repassé sous les 60, et encore à peine)...alors heureusement que je mange du chocolat (le pire c'est que je ne cours quasiment pas!! )

d'ailleurs hop un petit carré (enfin façons de parler) et j'embarque les filles pour une réunion!

Je suis gourmande de gâteaux au chocolat en toutes saisons, par tous les temps, partout, toute l'année.
Alors c'est pas l'automne qui va me perturber

Chocolomaniaque, je le suis également toute l'année, mais l'automne, c'est l'arrivée des mes biscuits préférés: les genres pains d'épice de toutes sortes: fourrés à la confiture, les biberli...

Heureusement qu'il y a 2 grosses courses au programme d'octobre et que je suis obligée de suivre un plan d'entraînement! Ça limite les dégâts.

Encore une bonne raison de courir!
Mais c'est vrai que c'est si bon, je suis rassurée de voir que je ne suis pas la seule.

Dites donc les filles, ce n'est pas le post sur les crasses mais ça y ressemble étrangement Tout est prétexte à parler gourmandises

Pour moi, c'était srtout pour parler de la mélancolie qui s'empare de moi au fur et à mesure que les jours baissent et que j'ai l'impression de faire comme les ours, me gaver pour pouvoir hiberner!
Et pourtant, je cours toujours autant l'hiver, j'en ai besoin pour me sentir vivre et ne pas me laisser engourdir par la nuit (partir au boulot et rentrer le soir alors qu'il fait déjà nuit... bouhhhhhhhhh... j'aime pas ça!
... et il va falloir que je me resaisisse côté douceurs, je ne suis pas une ourse et les 2kg en plus ne me serviront pas à me tenir chaud!

Et bien moi aussi je déprime à la baisse des jours et il m'arrive de craquer sur du fromage et de la confiture (le chèvre et la fraise, quel délice!). Alors j'achete de l'allégé et de la confiture au fructose pour limiter les dégats. Et ce qu'il y a de bien depuis ma perte de poids, mais ce n'est pas une raison pour craquer je sais, je n'ai plus faim au repas qui suit.
Vivement que les jours rallongent !

Moi, je n'ai pas d'automne, ni d'hiver...donc la débacle sucrée comme salée, c'est un peu toute l'année