Les 20 km de Paris : lancez vous dans l'aventure !
Vos premiers 20 Kilomètres de Paris !
Vous vous êtes inscrite pour la première fois aux « 20 Kilomètres de Paris ».
Vous faites partie des femmes en or, privilégiées cette année par les « 20 Kilomètres des Paris ».
« Les 20 Kilomètres de Paris » et New Balance vous proposent de vous accompagner dans votre préparation pour être au top de votre forme le 10 octobre prochain.
A votre disposition :
- le site www.20kmparis.com dans la rubrique « se préparer » onglet « pour vous les femmes » :
vous trouverez des conseils de professionnels pour votre préparation à la course.
Vous pourrez aussi poser vos questions, des coachs y répondront.
- le site www.courir-au-feminin.com en partenariat avec « les 20 Kilomètres de Paris » vous propose des conseils et échanges avec d’autres femmes passionnées de running et une rubrique spéciale dédiée à la course.
- des entrainements collectifs à Paris vous seront proposés tous les dimanches du mois de septembre. Ils seront menés par des coachs New Balance.
Les inscriptions se feront à l’avance, le nombre de places étant limitées pour des questions d’efficacité.
Vous pouvez aussi faire partie de l’équipe « Mes premiers 20 Kilomètres des Paris »
Une équipe composée de 100 coureuses représentera toutes les femmes qui courent cette épreuve en novices.
Un programme totalement personnalisé vous attend :
- une remise en forme individualisée dans les centre de fitness Curves dès juillet jusqu’au jour de
- Des entrainements collectifs hebdomadaires avec des coachs New Balance qui vous amèneront à votre meilleure performance.
- Le jour de la course vous courrez avec un tee-shirt siglé « Mes premiers 20 km de Paris » et vos coachs vous accompagneront tout au long du parcours.
- Avant et après la course un espace sur le village vous sera dédié : vestiaire, mise en condition, échauffement et bien sûr après massage pour récupérer. Une collation vous sera servie pour partager vos impressions et célébrer avec fierté cette première.
Pour s’inscrire il faut plutôt être parisienne ou francilienne car les services proposés, conseils, entrainements et préparation physique dans les clubs de mise en forme Curves sont situés à Paris.
Si vous êtes intéressée il faut vous inscrire par retour de mail, « les 20 Kilomètres de Paris » ne pourront prendre que les 100 premières réponses.
Pour s’inscrire il faut indiquer votre N° de dossard, votre nom, prénom et votre code postal. En l’absence d’une de ces mentions nous ne pourrons pas retenir votre candidature.
Néanmoins vous serez toutes récompensées d’avoir couru pour la première fois les « 20 Kilomètres de Paris » et un cadeau vous permettra de ne jamais oublier ces 20 kilomètres de bitume foulés jusqu’au pied de
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Par Sabine outremer, juillet 06, 2010
On fait un groupe ?
Et on prévient pour les marraines !
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Par Aude, juillet 03, 2010
On croise les doigts...
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Par Sabine outremer, juillet 02, 2010
j'ai répondu au mail 15 minutes après qu'il soit lancé.
Est ce un temps qualificatif pour les 2O km...
Suspense !
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Par Aude, juin 30, 2010
Je ne sais pas si c'est toi ou mon mail mais je viens de recevoir un mail disant que la modif était faite. En tout cas merci.
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Par Aude, juin 29, 2010
Faire partie de ce projet sera-t-il compatible avec l'équipe CAF que l'on voulait former?
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Par Barbie, juin 29, 2010
Cécile
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Par Aude, juin 28, 2010
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Par Aude, juin 28, 2010
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Par Barbie, juin 28, 2010
Cécile
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J' exabuse là, non ?