Derniers compte-rendus Le marathon Nice Cannes 2008 de Papillon
Écrit par admin Vendredi, 14 Novembre 2008 10:21
Et pourtant, tout avait bien commencé !
Pour mon marathon d'automne un petit séjour au soleil me tentait bien et une première édition à ne pas rater. Me voilà donc inscrite sur le Nice-Cannes.
Entraînement sérieux, j'avale les kilomètres pendant des semaines. Toujours fâchée avec les fractionnés et en mal de club pour m'y astreindre, je me lance depuis septembre dans le badminton une fois par semaine, en plus des accélérations, je gagne le ludique avec les copains.
Comme je n'étais pas vraiment décidée sur la durée de mon séjour dans le sud, les tarifs intéressants d'Air France me passent sous le nez. Je m'offre donc un beau voyage de 10 heures (12 avec l'arrêt à Lyon) en TGV première classe avec Stieg Larsson et son Millénium.
Je vous assure que pour le repos pré-marathon il n'y a pas mieux surtout qu'avec ma taille la version repos des sièges me faisait quasiment un transat (voyez y un signe)!
Arrivée à Nice en soirée où m'attend l'appart situé à deux minutes de la ligne de départ. Samedi récupération du dossard à marathon expo, là encore je ne risquais pas de me fatiguer vue sa taille, puis balade sur la promenade des anglais pour me mettre dans l'ambiance et séance DVD avec sieste. Oui, oui sur ce coup là, elle est vraiment sérieuse papillon ! D'ailleurs avant la venue de Barbie, j'avais épinglé mon dossard, accroché ma puce, préparé tout l'équipement du lendemain. Elle n'en revenait pas de trouver quelqu'un qui suit aussi bien ses recommandations !
Beau moment à la pasta, je fais connaissance avec le groupe des CLM venu en grand renfort ou comment se sentir toute petite face à 62 marathons, face à l'objectif moins de 3 heures.
Vraiment, au retour déjà un peu tardif, le sérieux était encore de mise avec un bon quota d'heures de sommeil, c'était sans compter sur notre débit filles mots/minutes endurance marathon...
Et pour vous dire que le matin au petit-déjeuner, voix remises sur on, nous avons pris un beau retard sur l'horaire du rendez-vous, surtout après l'énumération de tous les « oublis de Barbie » !
Nous voilà donc après la consigne en route pour nos sas respectifs 3h30 et 4h. Je m'empresse de conseiller à notre gazelle de ne pas m'attendre à l'arrivée, nous ne jouons pas dans la même cour !
L'aventure commence, aucun stress, je profite du soleil juste le temps de lire les nombreux messages d'encouragements qui me porteront dans les moments plus difficiles.
L'hélicoptère vrombit au-dessus de nos têtes, la tension devient palpable. Départ tranquille finalement bien plus en avant que prévu, la voie de droite étant peu encombrée, je me suis retrouvée avec les 3h30. Je sens bien que je cours au-dessus de mon rythme habituel, avec de très bonnes sensations. Je « vole » jusqu'au semi en 2h00'00', aucune souffrance, bercée par la beauté du paysage. A chaque ravitaillement un verre d'eau et un verre de coca, un peu méfiante au souvenir du marathon de Paris où j'étais malade à partir du 25ème kilomètre.
Arrivent les dénivelés ignorés, j'étais persuadée que la course serait bien plate, « on ne nous dit pas tout », qui ont bien ralenti mon allure. J'avais bien dans ma ligne de mire le meneur des 4h, mais après les montées, il a fini par s'éloigner, de toute façon, ce n'était pas vraiment mon objectif, mais je me serais tout de même bien offert cette surprise !!
A partir du 38ème, moins de légèreté, les cuisses me paraissent dures comme du béton et les kilomètres défilent moins vite. Beaucoup de marcheurs, il faut slalomer, je découvre mon mental « tu es là pour courir, la marche c'est pour la rando ». Et hop (expression typiquement alsacienne), je m'accroche au reste de mes ressources en guettant avec impatience l'arche d'arrivée. Même pas vu le palais des festivals !
4h17'47'' que du bonheur, 13 minutes gagnées sur mon record. Et savez-vous à quoi je pensais pendant la course en-dehors de tous ceux qui m'encourageaient de loin ? A mon prochain marathon ! Ce sera Barcelone le 1er mars 2009, olé !!
Mais jusque là tout va bien me direz-vous, et bien oui maintenant ça se corse...
Dans l'espace finisher super bien organisé, depuis une demi-heure les choses se gâtent, mon système digestif commence à se révolter, je me sens faible, au bord du malaise. Juste le temps de retrouver les Convert qui me guideront au restaurant réservé par Riri pour les CLM et je dois m'étendre sur le sol le temps de reprendre quelques force et d'arriver vacillante au Goëland où Barbie m'attendait avec déjà un peu d'inquiétude. J'y ai passé l'après-midi étendue sur un transat (et oui) et manqué les festivités post-marathon !
Une amélioration me permet de rejoindre la gare pour rentrer à Nice, avec nette aggravation sur le quai jusqu'à l'ultime dans le wagon. Grâce à la porte voix Barbie « poussez-vous il y a urgence » j'ai rejoins les commodités à temps ! Et comme le dira l'anglaise du compartiment à mon retour « more colors now, your face was green »
Je vous assure, bien plus de souffrances au retour Cannes-Nice qu'à l'aller. Là encore sage parole de Barbie « je ne te conseille pas un 100km, ton système digestif semble juste supporter un marathon » !
Malgré tout, nous avons agréablement fini notre soirée niçoise entre filles bavardes, avec glace triple boule à la clé.
Pour moi, que du bonheur (presque) ce marathon, surtout grâce à toutes les rencontres chaleureuses et aux ondes de ceux qui m'accompagnaient de loin ...
papillon
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Par tiny bat, novembre 16, 2008
, je ne te serai donc pas d'une grande aide...) J'espère que tout ira bien à Barcelone!
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Par calou035, novembre 15, 2008
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Par calou035, novembre 15, 2008
Le mental, c'est important je crois à force de vous lire, je me dis que c'est quelque chose à ne pas négliger non plus
Bravo papillon pour cette course...et pour cet amélioration de chrono c'est super !
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Par AnneCatherine, novembre 15, 2008
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Par papillon, novembre 15, 2008
c'est vrai que je dois trouver une solution pour ma fragilité, car bien sur je voudrais m'améliorer au prochain !
papillon
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Par Stella, novembre 15, 2008
Pas sympa, les problèmes digestifs, j'espère que tu trouveras la solution pour les limiter voire les éradiquer totalement.
Mais bon, sur un parcours dont beaucoup ont dit qu'il n'était pas facile, tu réalises un très bon chrono dont tu peux être fière.
Vivement Barcelone
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Par babou, novembre 14, 2008
Les problèmes digestifs, je ne connais pas... mais j'imagine que ça doit être très difficile ! heureusement que c'était après-course ! Encore toutes mes félicitations et rêve déjà à Barcelone 2009 ! bizz
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Par Bibiche, novembre 14, 2008
Côté digestif, es-tu sûre que le coca soit top?
Je crois avoir enfin trouvé ce qui me convient; les pâtes de fruits de D4, pour le Montcalm (enfin là c'était pas des D4), après le mal des montagnes elles ont résisté à la fin de la course et à Athènes elles sont très bien passées, une au 15, une au 25 et une au 35.
Bonne récup.
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Par anoushka, novembre 14, 2008
Pour les problèmes digestifs, je connais une personne qui en souffrait et qui prend du Smecta avant la course et ça lui réussit plutôt bien. En parler avec ton médecin peut-être? Bonne récup à toi en tout cas et encore bravo!!
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Par papillon, novembre 14, 2008
papillon
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Par Coccinelle, novembre 14, 2008
Bravo pour cette belle course et pour avoir utilisé ton mental
! Mais quelle poisse, ces problèmes digestifs. Au fait, comment t'alimentes-tu ? Que de l'eau et des cocas ? Pas de gels ou de ravitaillement solide ? Peut-être faut-il chercher de ce côté là ... Il doit quand même bien y avoir un moyen d'échapper à ces désagréments.
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