Les Infos

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Yoga et course à pied font souvent bon ménage

Écrit par Cécile on . Posted in Les Breves

Juste une petite news pour les parisiennes qui seraient intéressées. La Parisienne organise des séances de coaching toute l'année pour se préparer à la course mais pas que, les séances sont ouvertes à toutes celles qui ne veulent pas s'entrainer seules et qui cherchent un encadrement complet. Cela va plus loin que la course à pied avec relaxation, stretching... Dans ce cadre ils lancent des séances de yoga qui pourraient peut être vous intéresser.

http://www.la-parisienne.net/coaching/yogging

Cécile

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Paula Radcliffe récupère son record !

Écrit par Cécile on . Posted in Les Breves

Une petite nouvelle de notre grande copine Paula !!!

Le Conseil de la Fédération internationale d'athlétisme (IAAF), réuni à Monaco depuis mercredi, a rétabli la Britannique Paula Radcliffe dans son record du monde du marathon, soit 2 heures 15 minutes 25 secondes, établi le 13 avril 2003 à Londres.

Lors du Conseil tenu dans le cadre des Mondiaux d'athlétisme à Daegu (Corée du Sud), fin août, l'IAAF avait décidé que, dorénavant, seuls les temps réalisés lors de marathons exclusivement réservés aux dames pouvaient être validés comme records planétaires.

En conséquence, Paula Radcliffe restait bien détentrice du record, mais avec un chrono supérieur (2:17.42).

Si l'IAAF a estimé qu'il ne pouvait y avoir d'effet rétroactif pour les records déjà homologués, la nouvelle règle entrera néanmoins en vigueur le 1er janvier prochain.

Juste pour le plaisir une petite vidéo de ce fameux record. (ça m'a fait bizarre de la revoir comme ça dans la souffrance, nous qui la connaissons toute souriante !!!)

http://www.youtube.com/watch?v=7_azxYbwGhY&feature=player_embedded#!

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La Saintelyon 2011 défie les pronostics

Écrit par Cécile on . Posted in Les Breves

La Saintélyon 2011 défie les pronostics

 

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A l'heure où les trails fleurissent aux 4 coins de l'hexagone, et même au-delà de ses frontières, la Saintelyon, doyenne des Ultras,  perdure et connait chaque année de nouveaux adeptes qui viennent grossir les rangs de ses coureurs convaincus et passionnés -Un nombre record de partants en 2011 malgré des conditions météo extrêmement difficile puisqu'hivernales.

Cette épreuve totalement atypique, entre trail et course sur route, est la plus ancienne et la plus célèbre des courses de nuit, trait d'union entre deux capitales régionales. Elle est également la doyenne des courses Ultra et bénéficie d'une notoriété inégalée. Cette épreuve de légende fait partie, d'après une enquête Jogging Internationale, des 10 courses préférées des français et reste la première course Ultra française en terme de participation.


Nouveautés 2011  :

- nouveaux horaires de départ pour les relais (23h45) et pour la SaintExpress (23 h),

- quelques changements sur le parcours,

- un espace d’arrivée repensé pour le confort des participants avec notamment un chapiteau extérieur pour les sacs coureurs,

- une ouverture du village départ dès le vendredi après-midi avec l’organisation de la première édition de l’Endurance Films Festival.

 

Plus d'infos sur le site de la course ici

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Revue de presse novembre 2011

Écrit par Cécile on . Posted in En kiosque actuellement

Avec un peu de retard mais parfait pour le week end prolongé de la Toussaint !

Ultrafondus n° 83

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Bon déjà il y a Sébastien Chaigneau en couverture et moi que voulez vous je suis fan absolue ! Je ne l’explique pas une seule seconde mais voilà c’est comme et pis c’est tout. Comme tous les ans dossier complet sur l’UTMB ou la chasse à la polaire perdue, mais surtout une interview de Patrick Malandain après sa Transamérica, un parfait complément de l’article de Japhy dans RPE. Vous rajoutez à ça une course extraordinaire en Mongolie, une chronique à mourir de rire d’un coureur qui en a marre de faire rire, 2 ou 3 ultras que vous vous demandez pourquoi vous n’êtes pas allés courir 300 km le mois dernier et vous avez un numéro vraiment sympa à lire.

Running Attitude n° 116

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Le message est clair : affûter ! Conseils pour ne pas prendre du poids, pour en perdre tout y est. Pour les courses en vue de la saison hivernale qui s’annonce vous y trouverez des plans pour préparer cross, corrida et 10km. Si vous voulez voir Pierre le mari de notre chère Tortue c’est p16 ! pour un dossier complet sur le minimalisme. Mais moi ce que je préfère c’est découvrir des personnages comme Daniel Fritzch, un gentil frappadingue qui part à l’aventure avec des copains pour faire plus de 1300km en courant, ralliant ainsi Royan à Cordoue. Je ne peux jamais m’empêche d’imaginer à quel moment ce type de décision s’est prise…

Jogging International n°325

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Ok je suis dedans j’avoue mais c’est pour parler de la Parisienne au 15ème degré comme dirait l’autre ! On continue de suivre les progrès de ma copine Marie entrainée par mon copain Marco (eh oui reconnaissons le, le monde de la presse running est très très petit et dès que nos patrons ont le dos tourné nous on se marre bien !). Il y a aussi un test pour une poussette running qui peuvent intéresser certaines d’entre vous mais aussi un joli CR de 2 filles souriantes à souhait lancées à l’attaque de la Grande Muraille de Chine. De vous à moi, léger doute quant à la rubrique « relooking »…  A voir…

Zatopek n° 20

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Le sujet a déjà été abordé sur le forum, Zatopek fait la part belle aux filles de CAF ! Seul reproche : pourquoi avoir écrit que Dany est sans profession ? Moi je dis, mariée à Pierre ça correspond à un plein temps !!! En CDI évidemment... Je vous laisse décider vous même s'il est opportun pour vous de faire le test sur la solidité de votre couple ! Le skyrunning est vraiment une discipline à découvrir. Et comme toujours tout ce qui fait que Zatopek est une revue à part dans le monde de la presse running.

 

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Marathon du Mont Blanc 2012 : raz de marée sur les inscriptions !

Écrit par Cécile on . Posted in Les Articles

Un petit rappel pour toutes celles qui aimeraient en être l'année prochaine !

 

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Marathon du Mont-Blanc

34e Cross du Mont-Blanc

10e Marathon du Mont-Blanc

Étape du National Trail Running cup 2012 Salomon/Endurance Mag

9e 10 km du Mont-Blanc

2e Kilomètre Vertical

Vendredi 29, Samedi 30 juin et Dimanche 1er juillet 2012

Raz-de-marée sur les inscriptions pour la 10ème édition du Marathon du Mont-Blanc !

Chaque année, cela va de plus en plus vite. En quelques mois, puis en quelques semaines, le Marathon du Mont-Blanc affiche complet.  Et les autres courses suivent aussi ce rythme d'enfer.

Cette année, le Marathon du Mont-Blanc fêtera ses 10 ans ! En 2003 ils étaient 455 au départ, aujourd'hui on totalise déjà 1 522 inscrits pour cette édition 2012. Cette course mythique est la 6e étape du National Trail Running Cup Salomon / Endurance Mag 2012.

Attention, la course des inscriptions est partie !

Inscriptions ouvertes et bientôt complètes.

Les inscriptions sont ouvertes depuis le 8 septembre 2011 et devraient afficher complet à la mi-novembre.

Un record par rapport à la dernière édition qui avait clôturé ses inscriptions, début janvier 2011, après 4 mois.  Au 25 octobre 2011, l'organisation comptait déjà 1 979 inscrits au total, répartie de façon suivante : 1 522 pour le Marathon du Mont-Blanc, 347 pour le Cross du Mont-Blanc, 29 pour le KM Vertical et 57 pour les 10 KM du Mont-Blanc.

Rappel : le nombre de participants sur les courses est limité afin de garantir sécurité, environnement et l'esprit du Marathon du Mont-Blanc.

En 2011, au total des courses, le week-end chamoniard avait réunis 5400 coureurs et 51 nationalités.

Un évènement international

23 nations ont pour l'instant (re) signé au pied du Mont-Blanc, sur toutes les courses du week-end.

La France compte 1 660 inscrits, puis l'Angleterre (101) et la Belgique (78 participants). Les nations suivantes sont déjà représentées : la Suisse, les Pays-Bas, l'Ecosse, Les Etats-Unis, l'Allemagne, l'Autriche, le Canada, le Danemark, la Finlande, l'Irlande, l'Italie, le Japon, la Lituanie, le Luxembourg, Monaco, l'Irlande, la Pologne, la Roumanie, la Slovénie et la Suède.

 

Les courses

MARATHON DU MONT-BLANC - 1er juillet 2012

TRAIL en semi-autonomie. Distance de 42.195 km assortie d'un dénivelé positif de 2511m, d'un dénivelé négatif de 1490m. Limité à 2000 coureurs.

CROSS DU MONT-BLANC - 30 juin 2012

TRAIL COURT en semi-autonomie. Distance de 23 km avec un dénivelé positif de 1454 mètres et un dénivelé négatif de 474 mètres. Limité à 1500 coureurs.

KM VERTICAL - 29 juin 2012

Course organisée sous forme d'un contre la montre. Distance de 3,5 km assortie d'un dénivelé de 1000m positif. Limité à 400 coureurs.

10 KM DU MONT-BLANC - 30 juin 2012

Course nature. Distance de 10 km sur le tracé des pistes de ski de fond, accessible à tous les coureurs quel que soit leur niveau. Limité à 800 coureurs.

MINI CROSS - 30 juin 2012

Parcours de 800 m à 3 km destinés aux enfants se déroulant dans le bois du Bouchet.


 

Contacts

Club des sports de Chamonix Mont-Blanc

Tel: 04 50 53 11 57/ Fax: 04 50 53 61 63

E-mail : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Site : www.montblancmarathon.fr / www.chamonixsport.com