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YMA, l'esprit running

Les Breves

J'ai profité du  dernier numéro de Running pour Elles pour vous les présenter mais je me suis dit qu'elles méritaient bien une petite place sur le site de courir au féminin ! ¨Parce que si moi je n'en parle pas, c'est le monde à l'envers...

Cécile

Le site des tee shirts qui vont bien pour courir est là !

 

Garmin Endurance 2011 Les Saisies

Les Articles

Il n'est pas trop tard pour allier sport, montagne et expérience hors norme !

Cécile

 

2ème édition estivale du Garmin Festival de l’Endurance aux Saisies du 9 au 23 Juillet 2011 : un festival novateur puisque ce n’est ni une compétition, ni une course mais un partage d’expériences avec des pros du sport d’endurance (VTT, Trail ou Cyclo) afin de bénéficier de leur expertise et leurs conseils, pour s’initier à la pratique ou optimiser ses entraînements ! Une occasion unique de développer ses performances, à la séance ou à la semaine !

Différents temps forts viendront rythmer les prochains jours de stage, pour chacune des activités :

-          Reconnaissance de la TDS (course de l’UTMB) mardi 19, mercredi 20 ou jeudi 21 pour le Trail,

-          Journée enduro Dev’Albertville vendredi 15 ou jeudi 21, ou encore journée d’initiation à la technique de pilotage (montée et descente) dimanche 17 pour le VTT

-          Montée chronométrée des Saisies vendredi 15 ou vendredi 22 pour le Cyclo, mais également Tour de l’Espace Diamant (mise en jambes d’environ 70km) le dimanche 17 Juillet !

Des ateliers sportifs, des entraînements encadrés par de coachs professionnels et des athlètes, des balades et excursions, des conférences sur la diététique ou sur la préparation mentale…

De judicieux conseils et astuces seront livrés pour s’entrainer ou s’initier dans les meilleures conditions par :

Julier Chorier pour le trail : team Salomon, vainqueur du Grand Raid de la Réunion 2009, 4ème de l’UTMB 2010… l’un des meilleurs de la discipline !

François Bailly-Maitre pour le VTT : team Scott Les Saisies, 3ème au classement général en Coupe de France XC

2010, vainqueur de La Forestière , Champion de France Espoir 2005…

Nicolas Roux pour le vélo de route : coureur professionnel, gagnant de la Time Megève , de la 1000 bosses…

Toutes les infos sont sur le site : www.festivaldelendurance.com

   

Red Bull Elements : la vidéo !

Les Breves

Après le choc des mots de Stella, le poids des images !

La vidéo est et franchement elle est top.

Cécile

   

Courir pour mon entreprise : la suite !

Les Articles

C'est ce qu'on appelle les contraintes de la presse... Il m'a fallu couper une partie de l'article que j'ai consacré à ce sujet de plus en plus d'actualité. Comme je trouvais ça dommage, je vous mets ici l'interview manquante.

Bonne lecture, en espérant que cet exemple inspire pleins d'autres entreprises !

Cécile

 

Le cas Paris Habitat

En vous présentant cet exemple exceptionnel, le but est avant tout de vous donner plein de bonnes idées à proposer à votre C.E. ou à votre dirigeant pour vivre vous aussi un moment incroyable avec vos collègues mais pas seulement !

Du côté de la direction, avec Magali Rama, responsable du service innovation

« Nous avons décidé l’année dernière de faire de La Parisienne un évènement phare de la vie de notre entreprise. C’est un prétexte pour créer du lien autrement. On a fait beaucoup de choses autour de la course tout au long de l’année : ateliers avec les enfants et conjoints pour réaliser des banderoles, entraînement pour prolonger et compléter ceux du coaching de La Parisienne. On a même organisé des pique-niques avec nos coureuses et leurs conjoints. Mais nos collaboratrices restent à l’initiative des propositions avec le choix du T-shirt, par exemple. Et ça ne se limite pas au sport puisqu’avec pleins de petits trucs nous cherchons à faire passer des messages. Un exemple : cette année les enfants vont réaliser des confettis avec papier recyclé pour les sensibiliser au développement durable. Et pour immortaliser tout ça, nous réalisons un album de photos souvenir.

Les salariées apprécient de pouvoir associer leurs enfants et leurs conjoints. Presque la moitié des coureuses étaient débutantes. Leur grande surprise a été de réussir à courir avec les coachs. La semaine qui a suivi La Parisienne 2010, il y avait une ambiance incroyable au sein du service, une dynamique: tout le monde se parlait, les managers ont vu la différence ! Sourire énergie, motivation, communication… ça fait bouger les choses. Le tutoiement est venu facilement alors que ce n’était pas évident avant. La relation avec les partenaires sociaux a changé grâce une certaine fierté vis-à-vis de l’entreprise. Les valeurs que nous défendons avec ce projet sont la solidarité et le partage. Et pour l’édition 2012, deux retraitées vont même venir nous rejoindre ! »

paris_habitat_CAF

   

Un concours pour celles que NY fait rêver !

Les Breves

Concours pour gagner un package pour le marathon de New York 2011 par Overstim

Juste pour vous signaler ce concours qui se termine fin juillet. On ne sait jamais, 100% des gagnants ont tenté leur chance !

Et dois je vous le rappeler, c'est grâce à un concours que j'ai pu participer pour la première fois au marathon de NY, alors on y croit !

Cécile

   

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