2 sorties valent mieux qu'une!
samedi matin, de passage à Lyon, j'ai embarqué ma mère et son copain pour une sortie marche/course: marche jusqu'au parc, tour du parc en courant et retour en marchant = 1h30. allure beaucoup plus lente, c'était plus agréable et j'étais moins essouflée!
ce soir, sortie en groupe: 5 km en 35 minutes. plus essouflée mais je pouvais encore à peu près parler donc ça va!
et toujours du kiné, et elle me fait beaucoup bosser, mais je pense que ça sert à qqch. et demain, IRM du genou pour éliminer complètement tout pb. à suivre!
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Commentaires (9)
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Par babou, septembre 02, 2009
Allez Gaelle, tu vas y arriver et bravo pour ton jogging en "famille"...
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Par Gaëlle, septembre 02, 2009
RAS niveau IRM. éventuellement une petite fissure sur la rotule, mais faudrait passer un artrho-scanner ou un truc du genre, et de toutes façons y a rien à faire...donc je fais rien! enfin à part continuer la muscu avec la kiné.
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Par Choupi, septembre 02, 2009
J'adorerais courir avec ma maman 
J'espère que les résultats de ton IRM seront parfaits et que tu vas pouvoir de nouveau gambader
J'espère que les résultats de ton IRM seront parfaits et que tu vas pouvoir de nouveau gambader
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Par calou035, septembre 02, 2009
Pour ton IRM aujourd'hui ? tu me diras avec quel Doc tu es passé, l'associé de Pascal est la bas ce matin ! 
Et puis, se sera j'espere comme pour moi, Rien de visible ! du coup, ça n'arrange pas obligatoirement les choses car on continue à avoir mal, mais bon..mieux vaut ça !
5 km en 35', c'est tout bon ça ...
Et puis, se sera j'espere comme pour moi, Rien de visible ! du coup, ça n'arrange pas obligatoirement les choses car on continue à avoir mal, mais bon..mieux vaut ça !
5 km en 35', c'est tout bon ça ...
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Par Gaëlle, septembre 02, 2009
voui stella 
j'ai beaucoup hésité et j'ai préféré ne pas me mettre une contrainte horaire supplémentaire!
j'ai beaucoup hésité et j'ai préféré ne pas me mettre une contrainte horaire supplémentaire!
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