Yanne fait partie des "murs" de CAF, il était donc grand temps qu'elle y soit sur le mur justement ! Oh là là, l'humour... je vais rester dans la course à pied moi... Je vous laisse donc découvrir notre Yanne qui est tout simplement resplendissante et une ode à la course à pied à elle toute seule.

Bonjour à toutes et aux quelques uns. Vous vous doutez bien que mon prénom, ce n’est pas Yanne. Ca a d’ailleurs beaucoup prêté à confusion sur le site où mon avatar en casquette et lunettes de soleil crée le doute au niveau du sexe. Oui oui, je suis une fille et je m’appelle Marie-Anne. J’ai 48 ans cette année, un mari coureur plutôt rapide (2h56 au marathon) et un fils de maintenant presque 14 ans qui a une prédilection pour le sprint. Je suis très manuelle, j’habite maintenant à la campagne en Drôme provençale avec un très grand jardin et je suis accessoirement maçon, peintre, carreleur, jardinier… Je ne travaille plus qu’en 1/3 temps.

Podium de 1ers nyonsais sur une course locale.

Rien ne me destinait à la course à pied. J’ai vaguement fait un peu de tennis et de hand très jeune mais un asthme d’effort très invalidant lié à des grosses allergies saisonnières ont coupé net toute velléité particulière pour faire du sport. J’étais même dispensée au collège et lycée de toutes les courses.

Après un passage en faculté, j’ai eu la chance de pouvoir intégrer très vite le monde du travail et de m’y faire une petite place. J’ai longtemps travaillé à la radio (radio France, Europe 2) et puis j’ai dirigé des magasins de prêt-à-porter et j’ai habité donc un peu partout en France. C’est après une coupure momentanée entre 2 magasins que le déclic s’est produit. Je venais d’avoir 30 ans et j’arrivais sur la côte d’azur en ayant la ferme intention d’arrêter de fumer. Curieusement, ça a été assez facile mais j’ai pris 10 kg en 6 mois. Bon, avant j’étais maigre donc ce n’était pas très gênant dans l’absolu, c’était plutôt la répartition du gras qui n’allait pasJ))

Mon mari ne m’a jamais poussé à courir. Il m’avait mis au deltaplane, j’avais passé mon brevet de pilote, mais je m’étais claquée un muscle du quadriceps dans une simple course d’élan. Ca vous donne une idée de la larve absolue !!!

Donc, j’ai commencé à trottiner. Je le dis dans ma page d’accueil, il m’a fallu 1 an pour boucler 8km sans marcher. C’était un tour dans Cagnes sur mer qui longeait le bord de mer et je me suis acharnée pendant des mois. Et puis le pli a été pris définitivement, j’avais trouvé une activité qui me convenait parfaitement. Je suis très indépendante et la liberté de la course était une grande satisfaction.

Je déteste être enfermée. Je veux les grands espaces et le souffle du vent.

Mon premier marathon de Paris, en pleine canicule 4h24 il me semble

J’étais toute seule dans mon coin, pas d’amis coureuses, pas de magazines, pas d’Internet, juste ma paire de basket. Ma première course officielle s’est faite par hasard. Mon mari, après des années d’arrêt voulait reprendre un peu la compétition et s’était inscrit au semi marathon de Nice. Il a été grippé ce jour là, et j’ai pris sa place au pied levé sans entrainements particuliers. J’ai mis un peu plus de 2h à courir…et une semaine à m’en remettre tant mes muscles étaient tétanisés. Mais je suppose que j’ai aimé, parce que depuis, je n’ai jamais arrêté.

Marathon de Paris en 4h05 l’année d’après

Avec les années, mes entrainements se sont affinés. J’ai suivi des plans de magazine pour structurer davantage mes sorties. Sur moi, les efforts ciblés n’ont pas été très probants, disons que j’ai gagné ¼ d’h sur semi. Je ne serais donc jamais une coureuse très rapide ni très endurante parce que je suppose que j’ai commencé trop tard et avec aucune disposition. Mais j’aurais prochainement 8 marathons à mon actif, et j’espère encore passer sous cette mythique barrière des 4h.

Je cours souvent 4 fois par semaine, et l’été, je nage 500m tout les matins de Juin à Septembre ,en plus, ça me fait des abdos sans y penser. Je suis très manuelle, j’ai un très grand jardin et je suis accessoirement maçon, peintre, carreleur, jardinier… Je ne travaille plus qu’en 1/3 temps mais j’ai quelques fonctions dans la vie associative.

Repet trail dans mes rochers perso.

Je rêve de trails, de longues distances, de tri. Un genou très abimé va sûrement restreindre mes ambitions. Mais je reste très attentive à ce que je peux tenter et j’essaie d’agrandir mes horizons.

La balade de Riquet, un de mes plus jolis souvenirs de CAP.

Pour la première fois cet été, nous ferons un stage course à pied avec mon mari et l’année prochaine, nous avons déjà l’idée de faire le GR20 en rando-course accompagné. Et puis, nous rêvons maintenant de quelques marathons dans les capitales européennes. Nous ferons un grand saut cet hiver pour New York, c’est exceptionnel et ça nous semble presque surréaliste. Et puis j’aime la grande famille de la course à pied. J’ai trouvé Caf en feuilletant un magazine et je me suis découvert un attrait considérable et presque surprenant pour toutes ces histoires de coureuses, petites ou grandes. Vous m’avez beaucoup appris (je suis très curieuse) et je vous en remercie. Et j’ai fait la connaissance de quelques filles croustillantes et fabuleuses.

Je crois que je baisse sur 10 km. Bientôt V2 et heureusement, parce que mon chrono de 48mn10 me semble désormais inaccessible. Mais je ne travaille plus non plus spécifiquement les 10 km, c’est peut-être lié. C’est vrai que la programmation perpétuelle d’un marathon de printemps et un d’automne laisse moins de place aux distances inférieures. Avec les années de pratique, mon corps a appris surtout à très vite récupérer et mon esprit à accepter les sensations d’étouffement sur beaucoup de course. Un truc comme la transaq me tente bien. J’ai commencé les trails l’année dernière, je vais allonger progressivement la distance et voir si mon genou encaisse le gros dénivelé. Je crois que je me ménage, je ne saurais pas remplacer la cap par un autre sport, ça me correspond totalement et j’ai envie que ça dure très longtemps. Je l’avais dit dans un post, je pense toujours à l’avenir, je me dis qu’un jour l’essence manquera et que j’aurais toujours mes jambes pour me débrouiller. La cap comme instinct de survie, vous connaissez ? J

Mon prochain objectif est le marathon d’Annecy et ça va être encore une belle rencontre !!!